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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 * Y# Q2 a& F/ m
1．禁忌
. ^( G1 Y0 e0 k& U% o4 l(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
6 t$ R- Z# P& @) s! ~7 g5 V, o(2)女子不能接触擂台。
+ Y9 ^2 z8 J2 F. I# ^9 Q6 M, O(3)拳师赛前忌与妇女接触。
+ h- a& ~" X0 u7 Y: O7 b M/ K2．计分
) u8 k& o5 p5 f(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 * k- u) Q( Y2 K3 i+ R
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " Z- I- t) J$ R) o5 M$ `
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
2 H1 m6 S$ |- _6 Z3 B+ U(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ' @4 y" Z: } m2 u/ H7 H* H
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
1 U' O! V$ W- d5 `% S9 Y(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' U, I( n1 u% t% u! Q
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
" P- V# K0 V. @4 p7 T- D' M- a+ S, P(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 2 f' B! X! R u4 m$ D
3．犯规 ! A6 ]6 _2 s& u% o1 h6 k
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
) I3 t4 \8 a7 @5 ?* _(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 ' U/ n% i8 _# O- P7 L, I3 s$ o
(2)插对方的眼部。 ( L c6 H v1 x8 n; v
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 & o; p( i" a7 ]
(4)攻击下阴。 8 m1 K1 `( t8 X! ~) C
(5)锁对方颈部。 - i) [ u/ D% k9 A f0 a g( ~
八、赛场工作人员 7 \% c7 D: b! o% T5 ]6 d: D$ ^
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
" P q% P2 E8 a* Z4 R) D2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 , x4 R" o+ f8 r5 F5 O% r) _
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
6 J" R/ z" z; c/ ?古泰拳的基本拳法与招式 $ D$ b) }; Y- X0 o4 b& o
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 1 q6 y* [; K3 ^; f
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
0 |9 z+ h' a% c: j$ W; U: h3 H古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
( |6 w ?, V8 R8 R 6 t1 h9 F8 j# p( Z
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
- j, }9 K& Q% |6 a+ C: t+ B) m1 _(2)抡拳 拳成先后交换上落势 2 W/ B) j/ ?% N$ }
(3)按耳 提留护面侧
* A5 B5 Z: l1 t(4)拦格 手自外内拨 ) H" D; k% _: w( A4 }8 _( `) E
(5)斜挡 抬拳斜上格 ; i( l1 P! v5 ]3 L9 y! O& d+ Q' }
(6)高提掩 双臂轮流高抬
4 G: h( ^( g0 j5 g* n/ S4 e(7)戴冠 曲臂上提时前冲
' f+ h* c' l$ F% v/ c5 \4 _( z(8)双并肘 两肘齐架敌腿 , x# J) @% l, E
(9)踢臀 侧举足后弹势 8 s; v* X' f( @" w) v7 h
(10)耍膝 双膝连上提
3 |$ H/ v& F! ]) s3 U) }(11)献莲 俯首前触势 0 D8 e0 K; P0 B. C5 g7 R
(12)回踢 回族后摆腿
. q- a: e7 A i F% P* I' f 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
0 ]0 E0 }& m9 z6 _! M泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ; Q$ E* h. i7 f& H* y
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
! v2 N0 i* [8 G( P4 Y5 M- c6 f[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] : [9 p* s8 g" ?+ O2 @
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" N6 t8 x" g- A5 {' A2 t: P3 ?[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] % a6 o4 o) D: b/ B! y
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2 i5 n0 h7 c$ k z* c% k% x盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 \ u0 w) i& h* \& N5 ?# X1 z' k0 A
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
# V/ N) a3 `, S- V& L! c- N) q/ g 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 0 w1 y/ p' w1 T. d e. M
) C, I ^' p7 O3 e9 e+ |" S前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
) J( W! W; w6 I% p& c% B. o2 N相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 5 ?8 ]! s7 s# i8 d
头两式：前抵、侧抵。
$ Y$ O" i/ {7 S/ b9 C% K5 F) L拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
- @7 \, @# v: _$ D4 B" G脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
5 q' \; m% J5 j3 O2 h肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ ^$ A- D$ C) P5 D膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 / x2 n8 s% u, a0 N
有关的基本技击术语，有以下口诀： ; f+ S/ ^1 y1 ^7 ]1 c1 P2 d8 L3 g
并(相对) 合(进) 取(执)
, d. |: b) C1 S藏(断) 佛(拨) 切(入) , z) F& G; v! y3 K1 p2 K
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
* Y5 i. `: C( l2 T3 |- z# ]% I拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) . C* T8 ]' I* B, j. p1 e6 v7 j; V& b( v
投(摔) 攻(动) 守(迎) 9 b. X$ s* K% K0 f) C. }
拆(解) 避(闪) 答(还)
3 u% l8 N* p7 D) ]5 K$ n 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 3 \6 h& ]3 D1 e9 `. t
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
& U: t; Y& O, A* ?2 v) V$ u母 招 6 F+ Z8 W# [+ w I0 }8 a! E' [" y
曲折步形 外围招架 + k/ D: R+ J9 D. U
飞鸟投林 内围招架 4 V7 ~4 ]. m7 H ^; p5 a9 Y) L E
依诺挺剑 内围肘
/ l& ` [& y8 ^爪哇标枪 外围肘 4 m5 g9 J" T( Y( Y
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) 5 ]; U' n [0 Q: H
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
$ p( s3 @9 U, J# I4 u8 f蒙民捍卫 蹬脚对拳 _4 o8 E4 a: F) x' C+ K2 R
击木楔 肘击对踢
6 i- | K+ x- W9 k鳄鱼摆尾 腿踢对拳
, ?- h9 l: W4 T0 H$ w; y- }断象拔 肘砸腿股
. C+ j: v$ p8 x1 w5 t2 I$ @+ K神龙隐尾 封脚膝打腿胫
& k5 S, b1 V+ n3 M天王转化 蹬脚对踢
+ P8 [4 S$ I7 T& o6 m减火焰 格拳反击
Z) }7 K9 H, [2 G7 q9 J魔王博猴 踢撞对拳 2 u6 L. S* i0 f1 H
折象脊 拽顶撞膝
5 \& l6 r4 I& b1 O+ b0 e/ H6 A0 a子 招 d9 I7 r0 X) \: ^; y; Q
神象奋齿 挤身冲颌
# t- J' V6 T( v; P! z抹面腿 格拳直踢面
# p' ]$ Q, }( Z9 t2 f# j8 J鬼王搂美 卸拳拿摔
) [5 S% U0 M( Q4 s( n/ o4 ]( ^天神射箭 封肘冲颌
% d- W. e& _$ L) |折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 I9 N; h, e2 R( S* m$ r
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
, E# z/ W9 W) F3 s野鹿回头 后蹬追踢 1 w3 ~3 j6 F. N/ U0 o
神猴献宝 内卸冲颌 0 n4 l( n8 p2 U; R# G4 H
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 " Q8 T c2 A1 B
山神卷土 挡踢旋身反撞肘 8 M6 y( x) a4 \4 X4 Y: ^% r
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
3 [' T4 X/ n: B5 p; J# K漫歌擎柱 避踢蹬后足
1 v( f+ X/ F6 u- }4 ~% ?3 G扎花环 内闪肘刺胸 3 P1 G( A0 U) `0 F) ^; n
老僧扫庭 扫足弯连劈肘
# r) l( w' x+ G8 X斩葫芦 内闪肘劈面 4 A. U! i0 w! n* z( S
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' x9 l/ [& ?7 M7 {隐士投湖 飞身头触
D8 U f/ n0 e4 E: M5 f- O; K% o, q麻雀取水 上击拳法
9 h6 }; K8 G: m* }) @天王掷轮 转身鞭锤 6 d& r& \$ s. O8 W% F1 o6 q# t6 Q
鳄鱼摆尾 反身后蹬
! H, K9 P% b0 Y! ?7 y0 ^: h鳄鱼戏尾 三合踢法 6 n& |6 P2 n- W* N
牡鹿耀角 双飞踢腿
/ ^, V- j3 p; [8 L4 u蛇驱壁虎 连环撞踢 % N: ~* K. [8 G. \' ?
雀女戏水 挟劲后抽踢 3 [: ^* V2 W$ J2 i9 H: M
天神制军 冲身蹬腿
8 [% Q" D8 v+ X) E* B6 E天帝过海 飞身高踢 1 j/ s/ j! V0 w, B
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
0 O' Z- {: n, V7 W战象交齿 双肘下砸
: W+ |5 t$ N% f1 O转战龙门 后抽肘法 # r3 ^3 \7 B! V& r2 x# w
波涛拍岸 转身肘撞
3 u ~, v" o$ H5 s8 F, ]$ S流星冲霄 飞身冲扑
7 [& P4 t# X4 C- [神猴腾空 飞身膝撞 # H. M* e. H1 E) l+ n" t, T7 r% k
天神搏象 低身环膝
" Z4 v/ P8 Y! k6 o; W* G仙妃坐坛 飞身臀撞 & v' h; y4 i/ R% |9 B q2 a
天神折箭 封肘拗臂 # q+ {. a; s" M4 }
鳄鱼张刺 回手肘法
( s4 }- x v: o( N3 y天神入林 踏膝腾身膝撞
# B# `; k& G G+ @, t7 e% |- i神猴掷妖 执腿摔法 6 A* f" T( l: u( h- y
坐折凶憎 低身破马 4 y) X' K: W( O# M: ~
武将回枪 执脚侧踹面
T) \9 j/ r& P1 `* D古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
# P, d0 [/ c$ e2 _$ G! n古泰拳功法 . c# O5 ~( L" V
望日功
: p6 U6 d; n# C5 ^: R" R% I, P* o" N: ?古代泰拳功法的首项是望日功。 . Y, t- B' L1 h' Q: K
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
$ A0 y. w5 D( y, H* z8 a G长跑功
0 Y; g& I! R2 v/ @( ?: ?7 \在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 - X$ e P* w1 L% H8 ^* j/ }% J
担水功
9 O. X. K8 Q1 S$ u' R将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 2 d( v4 \# O4 @ J
早浴
+ H5 W2 }; B- X. O5 V0 i, c4 y其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 ; |4 D4 `$ }* X4 s+ ^* v
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
4 D& ~4 S, u$ |+ b- R$ D# \
7 u$ [* g1 U$ g3 P3 {' R8 o泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ! m3 w1 T, u; [3 i5 ?4 I
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精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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