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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 9 v3 u% W& m' o9 \' I. E7 v2 f
1．禁忌 ! x9 s8 a6 x& p) P2 A I7 F2 x1 E. c
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
7 z8 n' r# ?7 G% L- Z4 t(2)女子不能接触擂台。
$ P* O9 `6 M- W+ p% n7 r5 F: t(3)拳师赛前忌与妇女接触。 / z5 S: b; K) z6 o3 E* h
2．计分
$ ^+ d& s- v5 b2 h q; s(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
; F& z; W/ c/ @( p+ P& i/ {(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
: p! q) b2 C6 f4 m: K7 Y+ I(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
8 S5 x$ w: `. a. x: ?5 p(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 1 m& B. {0 R. R/ }) z: b
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
6 k! b F& e6 P(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 7 n" S& V1 A0 P) i$ d) X
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
3 q4 ~$ ]' J$ `0 a' L5 n& h" F7 K(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 ) d# S0 f% Y2 g8 K
3．犯规 . i6 v/ {2 }) [
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 " Y3 p! N' l7 I9 p; p9 i. |3 P
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
% q0 Z9 W& c8 B4 _9 ~. j, _ a ~(2)插对方的眼部。
# k# N# T+ v5 f( o(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 v3 G. L( i$ f% M8 U% F) d(4)攻击下阴。
! R& `' E9 Y3 }(5)锁对方颈部。
" c0 f1 @: j4 s8 V7 z7 N) w- x八、赛场工作人员 0 Z y1 K i+ O# m
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
3 R" R$ }7 ?* j8 L2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 1 e2 e! F) C8 H
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
7 F. u+ x- K# ]' P( W3 o古泰拳的基本拳法与招式 % o* [/ R% J2 Q( r* h$ v
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 - Q! W- U" v# x# u* ~! r* A* `, F
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ( U* L1 U. D( u8 t! c! m m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下：
u0 g8 @* K3 Y" Q. @7 L ' P& B" _ `3 i
(1)捆腕 双臂平胸交旋势
/ j+ N" S0 D+ y1 h$ `; O) S% p! ~) v(2)抡拳 拳成先后交换上落势
+ ]& X+ C7 t- |4 V. w k# x(3)按耳 提留护面侧 % w8 t) L+ A) m6 L) b/ [. A- H/ u
(4)拦格 手自外内拨
% s' W& E$ T5 S* z1 l(5)斜挡 抬拳斜上格 . j& Q! u& t- }- ^6 ]
(6)高提掩 双臂轮流高抬 8 K; y: i- P& X) ?0 _. T1 P- F
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
L( _; }8 u+ k- q(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ @9 b' k/ O) \$ U: x3 @8 n/ f7 M- A
(9)踢臀 侧举足后弹势
; `2 A6 I% ~! s. I* e+ u(10)耍膝 双膝连上提
6 X" z( N6 o& p- D: I(11)献莲 俯首前触势
! C, m( V& \; B9 z(12)回踢 回族后摆腿 ) P. h5 r6 ?. z* x. a6 q
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
1 Q8 u; G3 @% G# ]6 ]( k泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ' c/ Q8 ]' d g: G ?7 A1 a
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： ) F! ^0 k& h9 r# x. {) u; T$ ^% a
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] ; X- z4 \: ?, C- T5 z' L. ~+ m
/ e8 P2 j7 Z3 J( ihttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
8 F; G; p% e4 u9 g6 K6 Z, M[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
2 H |$ w2 M+ } ?' F[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 & |& e" u J& B. X/ v7 K
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : Z9 s8 Q0 \' R- R. v* ~
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 : T' o$ d( \" e6 A# \
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 2 e# a! V* Y: L: I8 ^7 G1 k7 |: [
( h0 b0 Z3 c: e前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
( r: s' D7 y) t7 f: k6 F8 C! D$ C5 Z相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
* U: e O3 F! H/ M& I- [头两式：前抵、侧抵。 ' V' ^- S' E& j/ Y6 M
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
8 H% H; }1 L& m( F2 R: Z脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
7 j& m( @) |/ R2 P9 y% G肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 + `$ e2 L( Y+ p. r! v* x
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 & J) |( A8 B7 \
有关的基本技击术语，有以下口诀：
8 R; ]0 u8 c* B. }并(相对) 合(进) 取(执) : C" g+ M% B6 p \6 k
藏(断) 佛(拨) 切(入) / Q$ p# r, C; t) ?4 J9 t' H
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
`6 b2 s' t. w6 x% N: G# {% W2 b' [拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
2 c3 |; x5 G& M" z& G2 Z X投(摔) 攻(动) 守(迎) ' V* C# O5 @3 ~: K& Y9 s
拆(解) 避(闪) 答(还)
! @7 P. g* P1 A% ^ 当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 % R5 [5 r9 Q- d5 T; I
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
% C' n; |: f1 N4 y1 |7 E母 招
- P! [4 P/ s0 F2 @ L曲折步形 外围招架
3 Z( ?4 g& p t飞鸟投林 内围招架
# @+ Y0 r/ W2 W+ }& r依诺挺剑 内围肘 8 y/ C1 p5 p, O! Y
爪哇标枪 外围肘
: X) K9 _, u7 Z拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) G3 H, s1 q9 f2 s" |
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
' r5 H8 y& c t$ L/ E9 b. U m u蒙民捍卫 蹬脚对拳 $ A8 c; _8 Q& g h
击木楔 肘击对踢 ! ~& X1 p$ m9 q7 v; r8 |2 }1 I
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
& E9 A7 |% h8 R$ l# [! j断象拔 肘砸腿股 ) m3 Y4 q" k$ M2 v( H; P
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 - m* z7 {# C1 f; z* i$ ]2 k- ^4 Q% \" F
天王转化 蹬脚对踢
7 F6 d3 M- b' b减火焰 格拳反击
& ]% m: ]. O& c4 x" A7 S+ p魔王博猴 踢撞对拳
# F2 k9 g1 C1 I折象脊 拽顶撞膝 / R0 n' _0 m5 G
子 招
: C' y( E- }! v8 e+ b神象奋齿 挤身冲颌
0 @+ r/ C5 A' T抹面腿 格拳直踢面 9 o7 S/ ]) S, N" C( s! ]# o
鬼王搂美 卸拳拿摔 ' u3 j; z0 f% V% m! B# q& H6 j
天神射箭 封肘冲颌 ) W8 Y8 F5 F( @ Q7 B
折凤凰 内外闪、肘劈臂 7 l9 [8 ]4 ]" y2 ~7 W, E
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
1 g! ` s! j: T+ A野鹿回头 后蹬追踢 % E L- n# p# y$ K) f* A
神猴献宝 内卸冲颌
% Q5 g* D8 _2 t9 H; Y蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 9 |+ \9 y% J/ L- {" l- W$ k6 L
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
' t7 h* V* p" y" S1 o$ P' Z越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 ! J% C; J, k3 y
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ( b" ]/ U8 s" V# o+ @' A3 \
扎花环 内闪肘刺胸
. L1 T2 S& Y$ e9 N8 V. ~! A老僧扫庭 扫足弯连劈肘 - G/ j% J: i2 w. Z
斩葫芦 内闪肘劈面
8 E% o" O# @$ Z( p 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 * ]8 a4 `2 V' H
隐士投湖 飞身头触
- ]7 I) a" z% e+ ~/ c3 r麻雀取水 上击拳法 , N9 S+ s; z+ D% t* ]( o
天王掷轮 转身鞭锤
: A& E& P; K# l' A$ F鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 _- S; T1 i; W/ A( m. W鳄鱼戏尾 三合踢法
% x, a4 P) F1 p; l牡鹿耀角 双飞踢腿
5 X* f' _7 e: C+ J; [蛇驱壁虎 连环撞踢 8 _" ?. V- y+ Q
雀女戏水 挟劲后抽踢
" H$ F- f/ o, N; y/ l2 g天神制军 冲身蹬腿
: Q( X/ p! y$ E2 a- C% q天帝过海 飞身高踢
9 p% q2 y% T( K/ R1 i% F( y栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * j s, i- R8 X' n" u3 q- R+ j2 U
战象交齿 双肘下砸
) b& k1 [( P- T/ v, N p2 K转战龙门 后抽肘法 , s6 [1 ^7 _8 A3 X. M
波涛拍岸 转身肘撞
/ i2 u% \! ^5 _, t流星冲霄 飞身冲扑 4 j6 T9 ?/ F i. F Q" w) L
神猴腾空 飞身膝撞
% p1 S$ U, H2 S1 z) }* {天神搏象 低身环膝 " F: `3 I( n Z2 L
仙妃坐坛 飞身臀撞 ! A7 F- z* w" Y- P4 m( H- P3 p* `
天神折箭 封肘拗臂
$ q( {( g) h9 M8 c. W" T鳄鱼张刺 回手肘法
1 L: q4 l# b' D6 _5 m: Y4 ^天神入林 踏膝腾身膝撞 ; [5 u( W9 X- [0 Q j* T% Q
神猴掷妖 执腿摔法 # U. u( ^) t2 w c' K
坐折凶憎 低身破马 % f1 @% }3 f$ Q! z+ B7 ]9 `
武将回枪 执脚侧踹面
+ o& W* A: A; o( R+ A; I古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
3 s/ h2 [# r2 u9 K( O* H( V古泰拳功法
, v: d" r8 }: h- z3 i: z( Y, t+ y; d望日功 / B0 W6 U& J& V" `$ `6 O4 w/ h
古代泰拳功法的首项是望日功。
5 O5 ?, c; _& U5 x/ W' w l即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
( d1 V% g- k5 t: X长跑功 ) d/ j8 P- P8 ] M( j1 @& ~
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
: O1 P, y% h) H: t! h/ y: U% T& U担水功
: o8 ?8 t" F! |) E) d2 P! P6 L将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + U, }* N1 k7 D3 `% j
早浴 / ~, [0 C1 \8 V/ i: Y/ w" ]3 U
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 8 w# w% H/ |( i4 \3 d; a0 [
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 + v5 J7 Q5 e+ \$ p; p
4 W8 s p, U* X6 v
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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* |) O4 L5 M2 Y4 T- p8 S, l精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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