|
(1 )客家雷茶/ V" M! d0 }$ H5 `
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
3 c& \/ L5 [7 h/ p) D( F: ~/ B7 x用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
9 M4 \& M- w$ i; C# d功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。* k* S! J1 k; n2 |3 n
(2)荷叶饮
( y, [+ ]) q5 X5 S) d/ {- S茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。- v, `! M4 d1 \8 d( u g
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。4 W/ z" {" V9 H4 ^- r4 Q( _( K
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。" J- a. }& L- q
(3)山楂窈窕绿茶
5 n8 C2 g. O: I0 }8 V/ H茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。/ n7 {3 H2 k& M! E1 T6 ?. l
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。( P5 g0 e! Z+ M; K
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。 p0 H, k( ^& U
(4)乌发活力绿茶
# b2 l) R. c- v茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。 h6 H( @# m/ I! w1 Y0 X
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。9 N( q" \( O* F& R g/ Y, a L
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
. W! K' R, \" W5 O9 i9 V (5)清新减重绿茶
8 V9 a0 W, J' j2 T茶方:绿茶1公克,大黄半钱。5 j( f! j# g. T X& d) p' P% y% f( H
用法:有沸水冲泡即可饮用。
" b: l, n1 n+ [! x( G9 |' C" j功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
b5 Y9 J6 C0 L
/ r& `( l# ]* b' p# @, q[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
|