杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 48592|回复: 7

[美食我主张] 【08.06.29】减肥圣品绿茶的五道饮用方法!

[复制链接]
发表于 2008-6-29 21:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
(1 )客家雷茶
/ A1 x0 ]) r( D茶方:绿茶粉,薏仁各适量。! B5 i( [5 L3 }% ]0 h1 {5 }, g
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。+ }, v. G1 m- e, u* [
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
0 X( M0 [' C+ V' V- d                                                                                                              (2)荷叶饮+ b9 E% J8 S3 M3 A, P0 n
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。7 \! @. m% F! G9 x7 b% T
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。
7 D' c) M9 O1 a" o功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
& \7 \7 N. R& i$ W) _5 W* o' o" ^                                                                                                               (3)山楂窈窕绿茶8 C5 k5 k( z9 c' f- G
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。/ W* l# R3 S- \7 X. ~4 }
用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。0 X( d* C3 N, c' k6 g; c
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
1 r( q/ |' B$ \8 K$ X0 i! n                                                                                                             (4)乌发活力绿茶* R5 g/ z5 l2 S% Z/ o+ q6 B
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
; x1 ~6 h, P/ c8 z3 l用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
  f! F, {/ d0 e' U5 w0 U; H功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
. D+ j+ S8 D( ?+ d  T$ u2 u5 ~! U, K/ \4 p                                                                                                             (5)清新减重绿茶
, m. I/ S- j. }3 e$ \: h茶方:绿茶1公克,大黄半钱。) C6 B& o- I, p1 q/ A
用法:有沸水冲泡即可饮用。
4 ]# b* H6 k" |& }功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
2 @/ |! S; F+ E; O1 M9 q
3 k/ v1 r( `9 c0 L. |' `! P% x9 \[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ]
发表于 2008-6-30 14:24 | 显示全部楼层
谢谢楼主 正好夏天要减肥 受用了!
发表于 2008-6-30 16:22 | 显示全部楼层
绿茶粉是好东西, j9 M+ a) t5 b. _" w
就是味道不是很好喝
发表于 2008-7-7 17:39 | 显示全部楼层
和茶的确不错,但不知道效果如何哦
发表于 2008-7-7 21:08 | 显示全部楼层
我爱喝绿茶
发表于 2008-11-5 04:50 | 显示全部楼层
我就喜欢喝绿茶,可没有试过楼主说的方法,改天也试试
发表于 2008-11-7 15:39 | 显示全部楼层
謝謝樓主的分享,有空試試囉!
发表于 2008-11-9 17:31 | 显示全部楼层
我这人没怛心,有越减越肥的趋势.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-1-10 11:53 , Processed in 0.060008 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表