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(1 )客家雷茶
% B @1 x' m( u9 @' D0 g茶方:绿茶粉,薏仁各适量。2 y/ d* J, j6 I# l: j1 w1 L, H. `
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。
( k0 y; g- h% G) `1 f' @# U" a功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。
/ V# R( T) K! ?% ` (2)荷叶饮
+ m; k& \2 q; l( K2 g# K: T0 R茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
) N3 _* m7 M' b" H) J( c/ X) h用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。9 Q3 Q) Y$ N, p1 H: b
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。
6 b# V3 ?& R9 R7 W+ ` (3)山楂窈窕绿茶
+ S6 M, S( k# i ?7 {' L/ y茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
5 ^/ q9 o2 x; D& E用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
0 y' c( M& w7 A( x* E- F9 Q功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。5 k/ F+ [/ J. m; b8 P) I
(4)乌发活力绿茶
# c7 W2 X) t5 n( B: V, n/ r% S茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
( w) m/ z8 B$ C7 q用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
/ K( D1 H& E$ t( f' ^* Q9 n% j+ s功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
$ D& Y9 _: w5 X+ \3 c5 L (5)清新减重绿茶 J$ y: O: v* s# h9 m
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
" j1 k7 L$ \3 N1 k- H/ B% f; {6 j用法:有沸水冲泡即可饮用。7 O4 w2 J N9 W, s& Z& W* Z& ^
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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8 M# Y4 F9 x+ y! n, @+ R[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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