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(1 )客家雷茶6 G4 N. z( [4 d, u$ e6 o. q
茶方:绿茶粉,薏仁各适量。6 N; V* j% ^8 S$ {# m& u* e
用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。0 I) ?. A* v# |/ t. ~, B
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。+ K- B @* w" E b: k9 V
(2)荷叶饮 K7 C+ m2 I4 Q0 ^1 j1 i* W
茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。1 i4 B2 j. k$ f$ p6 x7 D& j
用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。8 T8 ` W0 |- j5 s9 A( ^$ V
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。) l$ V9 ^2 S2 Z+ i8 w2 a
(3)山楂窈窕绿茶+ r- f. Z( W9 }6 Q. x) u U/ B
茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
" w5 r" O/ P( h E+ ?. E, x- z/ q用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。; o- n# a( x8 J" s1 M. E3 e' b
功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。
2 L1 \5 n( Y* W0 y (4)乌发活力绿茶
) N4 `& j, d7 `3 y茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。2 O( v$ E% A. g, A
用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。
7 q3 K3 |; n/ k: @/ l, h, X8 G功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。0 {2 z: H* Z' O3 |, p3 L
(5)清新减重绿茶% @1 d6 W+ t1 m2 N1 a1 V7 B* i3 {5 ?
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。
& M6 O& n7 D' }7 ?# p% `用法:有沸水冲泡即可饮用。! h7 d7 L: \+ |! V, e& u; W
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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