【08.07.10】防皱嫩肤私房秘决

hellowq

转载
http://blog.sina.com.cn/hady
前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
: A: i2 s7 ?$ S, M1 v$ {一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”
　　我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
  t* t! Q  q, X. @) B# v6 Y享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。
0 H5 r' a' `) d& t$ u
5 i; q/ d' ~# V9 h7 c% D$ f1 ~1 T8 L　　其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养
& L; R8 y$ ^% Q! J5 m0 o2 R( J方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！

7 b2 _, A- s9 n8 ]! y; ]; \　　女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
- h9 v* p# n# h+ v& A青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。

　　那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我
的“防皱嫩肤私房秘决”。
7 {; }; ~. e7 H0 j; D+ o
# F, M# I9 s0 y( A% V　　１、维Ｅ当精华素使。

  }' Q. P/ N' z4 O3 ~　　一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
1 j& `# r( h# [2 ~# R  r0 _1 Y一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中
9 e/ e+ a& c+ q5 ^$ M4 e0 Z& h性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据
, A/ l$ i( y9 Y* u; \2 J我的经验，油性皮肤不适用此法。
, V1 ]$ I' ~- A$ z/ r1 f  W# {# v" I
: P0 i- l8 ~2 F5 s# p* K　　关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
: x( M9 F) ?( T# n+ m别不大，可以根据自己的喜好选择。

　　２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
# l4 u2 [& R6 G　　我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
; R/ A) S8 S" h% I; LＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。
/ ?, `9 m  [( g) E7 P7 b绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。

　　每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
' F0 a: a5 q) M2 I洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以
* ?* [; ~) L, S7 r深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。
　　３、坚持每周二次的自制面膜。
+ f" S2 J; o  N% J
　　我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
    喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。
" t. [3 s- e6 I6 p; }# H　　当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。

( X8 D$ `, T! E( U; e" v6 a　　４、珍珠粉掺着面霜用。
　　睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一
1 ?3 G5 t% _9 b3 S些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
& Q& ^8 b' i5 O9 U% d7 a油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。
6 ?5 l; i3 B5 d- e3 B% O6 R
8 Y$ N& p8 g: J; p" e5 Z1 f　　其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
( ~/ |/ u. X# l- W% F6 \小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。

5 x: r0 L% f% l0 g; ~: p2 h2 V' ]  　珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。
7 r0 i3 R& H8 \8 C; t    有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
7 }* F+ ~+ i( P8 b3 M# k* H$ I的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。
/ c  q& b: @2 a* R- z! r& k　

　　我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很
  i) l5 x& H5 Y9 \+ ]4 F6 K3 L7 n好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。
: Y0 P# r( z' S( p" m0 |! C6 X　　这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季
比较油，其他部位都是中性来的。
' P9 g1 @# b1 W0 F; v
[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ]

海鸥

珍珠粉我有,面膜我也做,但还是想学学你的方法,还有E我也吃

pieshangpieda

我要多学习学习楼主,把美容坚持到底

八月

这两种方法偶都有用过，不过没有坚持。。

TIK筱萝

真的有用啊，偶可要试试了，爱美之心人人皆有啊

朱七

偶是敏感性皮肤，任何化妆品偶都过敏，不过偶可以尝试下楼主介绍的方法，谢了！