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夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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# A9 K" S& H, p 一、 外因造成的斑点:- x) G) m! r% L* Y; [1 O% E
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外因指紫外线或外伤等。
( C: Y! `8 x* w( G 晒斑--
3 U# p9 j7 B, q* Q( o6 z5 e 深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。3 f9 A8 ]' G( e: M
3 L+ g: U, W( m2 V祛斑对策:% E2 H* e4 @' O) c+ M
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! / B. p6 w6 s9 Y0 | @
维生素C 5 o% J0 Y. V3 n* r+ ?: h+ w
维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 9 Z3 I/ ~" K8 ?5 Y$ X
维生素E
4 W5 {% @! T+ V+ V4 v9 P维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
1 l0 @5 e- E; {/ I" a防晒
! Q( H+ f' D" W& t全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。' _0 {4 Z0 ?8 Y
Q9 ?6 t# p- ?; ?/ v. A8 ]二、内因造成的面部斑点:
8 d; F }) q! c/ a( [" [" R5 U 有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
) l% c+ \: p: w 雀斑--$ k# A$ k3 a, t5 Y0 z
1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
$ n* Z$ D3 z! r9 ~ 2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
$ V! t. i a1 E. u' b' Y% H 3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。. k% ~2 L: N) l& \
4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。3 n, R4 e5 `6 l$ I" Q# N$ H9 \# ]
5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
) m) j, }( G$ h8 M" K 黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
4 O! S0 |- o4 S- z" y" m) \ 祛斑对策:
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& Y# B. J' `7 G0 G* H4 I :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--+ l9 c! h( z: l: |$ W: N1 ?
1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。# d; {( ~, v+ u* V3 ~: G
2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。) d$ l& Q0 D2 x6 f+ K
3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
* l6 B$ T. G$ y" c 4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。) w. H+ [2 S/ Z
5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。0 B' M! G! a# H2 T0 J
6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。+ y% T' y* Q1 |' R4 ?
7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
( u7 K0 i) F0 a9 J祛斑对策:
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1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
$ L5 |; \3 H3 V. Q 2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
' _. \; H) [) y: }. Q: h: e; U 3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 * C: b* z6 j$ k( d+ T
4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# O% r9 G$ R# U. z2 y W 5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 / z/ S6 g9 N9 l5 n) F* i. [1 P3 i
6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。
+ j- V8 j4 |; P5 m+ Y 7.和牛奶白斑--
0 P5 `0 ?+ m: ?) g 1. 又称“白癜风”。
9 b3 S" b" M, x 2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。4 n4 o7 I9 q5 K9 _( @
3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。2 P5 Q; B; S. G
4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
& F* V& k0 f: K2 A/ Q 5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
( D4 J& }* [" R' J 对策:6 c5 }: n! _0 F; d
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西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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( y8 h% z: ^' V) N经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。5 { c$ a6 k( U4 {
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果.
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老年斑--
, Z, z" L. [4 J) U2 T' f 1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。! B$ p1 _9 H0 p. e/ u* A+ U" [3 `
2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。% W9 D& @, n) s' m0 A
3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。: f& K1 k3 ^- c
4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
) F J+ i, d% C$ G. T 对策:
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) v) ?: i& w' j% L上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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0 i8 u7 W4 y! _汗斑--, x: |2 q ?* ?' g9 ~: x
汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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# |' c6 D" C ^4 {6 j6 E6 U对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。; s7 s: j9 T* k# s, G7 i
治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。/ F7 f" y' Q4 r5 D# K u3 W
1、洗浴
$ @ }0 q& x# [: E 多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
& ]7 `$ C- {, j- A 2、外涂) L: G9 H R( p( l
咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。# h; g6 O9 [( X) o/ d# @- T9 s' A3 H
3、口服
7 [" [; z5 h" p. x 口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。 |
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