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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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: _! u4 f) E( v
9 }8 d: I# R5 u2 u! u2 p
      一、 外因造成的斑点:* v9 c; V" G7 H5 r( x

1 w$ c$ E' |% y( P: ~- U  外因指紫外线或外伤等。
9 u4 [& j4 w! s  晒斑--" j! U3 ?- X% q$ R6 P
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
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祛斑对策:
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 0 o$ J! l6 R: ]* I8 L0 s
维生素C
. r1 o# z. d( _7 m5 b( n维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
* I7 J* H4 r) E2 M- g$ b) j: I维生素E . [1 c3 S! j+ f, r. m
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
5 Z: E% e) K4 j( L/ Y& |防晒   b, {* S) q. ], S1 G1 h5 J' d' R( f" z
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。! {8 \' ]9 F. }2 G" T9 z9 a

5 [2 n( k6 U. ]8 n% B二、内因造成的面部斑点:0 q  i) m& P, y& ^
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。1 h, d: E. m1 o6 t* O
  雀斑--
8 x  Q5 g& b2 e9 f  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。5 ~7 f/ F* g& |$ x) i
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
/ {/ g  D  g( |+ w1 i2 f6 e  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。) b0 O" E" f& C6 q
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。& E" h$ W7 _" @1 I9 o
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
1 E% R& @4 J0 M+ j  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
: h3 ^- F  J8 v0 @: r  r5 K4 D 祛斑对策:8 W& Q& h5 v5 y! P4 Y6 }
   
( z. u3 t) X5 d* C' V    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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黄褐斑--, R; \& n$ u! J' l# Q* T
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。" t% n- x3 {7 I  u4 ~/ F
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。! }* c$ y9 y5 C+ b$ r6 x9 N
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
9 [% ]+ y; f9 }/ o3 {! C3 R  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
# z: B3 D( D+ @" f) i  W6 z9 F) b: {, C  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。) A3 C' B  I, o0 G$ D% k! k
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。5 |* |# v2 g: X6 t* q3 Q1 N
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。, H9 J  d. \9 F% D! C
祛斑对策:
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: C5 q  ~" l; X" _! m, l7 H        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
5 H, Z8 ~- I9 x% u0 [. o  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
7 Z) Z7 y/ I+ {9 X  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 , H" F' c# c& Z
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 3 t  O/ m% Q1 L$ t0 f) V
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
* g% f6 O* f) X2 A  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   ) v$ ?5 V6 c7 P+ S8 X
         7.和牛奶白斑--+ q, B/ @* y- q& o# n! p
  1. 又称“白癜风”。
& `5 K/ i/ @0 V3 E  z* z  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
- s) q5 c( m& Y5 m6 c  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。1 O* x# B6 J: t2 K- ~1 }
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。9 n1 R' f* D- p0 f2 Z
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
+ u$ @$ L3 d2 e  对策:
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1 G% B, J6 h) A  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
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  g0 U5 P% r6 i经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。/ M% C6 M+ \% ^! T
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 o: ?0 }8 j/ v; X6 i+ _! d1 |/ r

- I: w+ S3 ]& \6 D3 p) X老年斑--; B' h8 Z- k$ \* [  q: w1 U, r
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。; R5 c1 g2 K9 ~9 p
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 G2 `% z6 a6 U7 J. y+ ^# u
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。  i: w: p7 a5 ]) ^: U6 H4 o9 U
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。# f0 _% A  h( P- M/ p
 对策:
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上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 d- M. l2 E8 w0 |: q: K  y3 \1 t1 I) [: E
汗斑--
# r# m- u  z# ^6 O% {4 Q, {8 ~+ t) {( o  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。# k) Y0 O9 L* M) x; j* ~) b2 g
7 w* F: D, K/ g) M! R' l
对策:# j. T0 C" y& M) ?3 a" q6 @

% D! \, f5 c6 x; }& Y  |, q一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。# @8 P0 @' b* R& N) }4 Y: G" I
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
6 J' ?3 O7 Z2 s: R. h& F  1、洗浴
/ ~3 N0 x1 |1 B" W% X  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。2 Y# L3 c6 Q9 P# J
  2、外涂
0 F5 E3 k* I# k- w9 I  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
  V4 E6 U* U* s9 x6 G  3、口服( F9 Q& O! A# i$ d; f7 E' G
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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