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额头痘VS肝脏 2 h7 k$ b8 b. \' j9 i! U$ B8 H
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
. D" Q2 y2 l1 `) i长效建议：让肝脏按时工作
: x6 R# K( A7 M' \6 @4 G晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
& H6 @ n8 A, r* m$ `& ~5 J, X哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 * z) q/ {, D3 {3 q/ F5 ?, L
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1 B7 q9 _7 o; k) ?4 I鼻翼痘VS胃
( ^! H9 n' T9 u) z9 B当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / d/ { h( T0 [: l) i
长效建议：少食刺激性食品 , A! E5 `& c/ P3 S9 e
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。 ! @. N' _" n8 A, B9 o; ]- E
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唇周痘VS肠 + O3 G7 _, U+ w+ o$ X
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
- u" h" U; M) E- R) P长效建议：舒肠助排毒
5 p' U# ~1 D7 k9 B) Z服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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: T# K9 V; z8 h/ u7 M+ c s印堂痘VS心脏 3 h3 D2 X# r* d, ^# j3 F2 _
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ; {( r! T1 s* v6 A3 s1 {" x# Y# V
长效建议：注意保护心脏 8 b# l& W( E: B" W1 G* }
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) R- Q1 r4 M7 o; ?( q$ A
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8 R' _# }3 X( i9 f0 F发际痘VS毛孔
6 K, v3 ~. H. ?; e$ L% D1 U( W' P因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 . u! K" s1 D2 `. O- t
长效建议：清洁照顾边缘细节 3 L2 E( n/ N0 e, c- P' c. @
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 4 P* T8 X" I0 X, R1 b% o
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左脸颊痘VS血液循环 4 g& v! q+ i e2 s
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 - v# V% R8 c T1 x% R ]+ O2 N9 v
长效建议：加速血液循环
0 e* b* P5 o0 p& b+ m6 L. W不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ) T3 |( x( K3 H# C, ~
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右脸颊痘VS肺
. f j0 L* D5 Q4 O右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 * C7 L' T' F; O! n$ o& s
长效建议：禁食易敏食物
2 R. G5 Y5 v5 N% f e+ q停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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" \1 R# n" S+ `$ B% Q) K h% I* {太阳穴痘VS胆囊
% n5 c7 d# a. }* C' \* G是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 : Y! w$ u3 `. Y& S+ V
长效建议：给胆囊减负
' d- `: x( w9 X; p每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 ) ~- G2 O1 I8 l, I* a9 b
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9 v+ T& m, F6 J" V5 i腮边颊痘VS淋巴循环
+ e# d! Z! v# O: J' n2 d长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
6 K' v( h0 u' B6 s& c长效建议：促使肝胆排毒
. p0 g: D6 D- O# n7 Z. l" I不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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狗仔卡
发表于 2008-10-2 09:47
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