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额头痘VS肝脏 / _6 ~% J9 H2 C( j
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
# q7 D6 ]: [' \长效建议：让肝脏按时工作 X% g( l3 n' [; \
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
L, r: @4 c1 _1 D) g2 _哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
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2 G1 Y) h. m( [! e鼻翼痘VS胃
9 c! `5 l5 \' g* h! d当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 & H7 b. A7 | t/ |9 J7 }4 T
长效建议：少食刺激性食品 & |* L( Z4 U7 }, Y7 ^7 i
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠 " R; b/ X1 r5 a7 Q; ?- N
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
" ^' `; s* [5 e) x# O长效建议：舒肠助排毒
, I- o, g) c# I7 @1 M+ _服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。
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9 V1 ?9 l* a! H0 i: n印堂痘VS心脏
. ~% b! S4 c2 q! }出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
5 N* G6 D, ?; Z长效建议：注意保护心脏 & e* A0 f) A1 B. a' m
远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 ) }6 x1 |; C/ v$ M \% e4 `
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发际痘VS毛孔
5 l& U1 b$ T1 R. F9 u8 U3 k% J因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 ) X. J! a" |3 t; Z* n
长效建议：清洁照顾边缘细节
; p/ ~# v0 E1 q. x9 r7 m* ^每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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9 m- C! f! E/ ~左脸颊痘VS血液循环
: _- [+ @0 m; W y% j; l左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" L+ B- p9 a# g% ^长效建议：加速血液循环 7 G! K- }* y* k: g4 T6 ?' o
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 S# q. v) y% y/ h( h& D9 y
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右脸颊痘VS肺
) ^: m: R% }7 Z* Z4 q3 Q1 O右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。 7 M7 W \- w. b% k2 f
长效建议：禁食易敏食物 . |6 r2 u9 [: D9 \
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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太阳穴痘VS胆囊 4 {+ [) R9 |! l) J' u2 w$ x
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
6 ^' s% p- Z( {: V* T长效建议：给胆囊减负
& Q) w# q0 g1 k2 X每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。
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, c+ ?+ \+ u+ R% C8 \腮边颊痘VS淋巴循环
0 }# V5 a( X# ^3 h长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
1 h% r E; x3 y/ m5 r& k' F) M长效建议：促使肝胆排毒 4 x6 ?- }7 W$ m, ^5 J
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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