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额头痘VS肝脏
. E& b( _1 a' ]* u如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
" m) a2 i: W+ `3 L- I长效建议：让肝脏按时工作 : }- G0 b, |7 o
晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。 6 M2 \6 t9 D" t; X3 f
哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 , ]" P8 {8 q) ]2 U$ B
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. N0 h+ n( n& a ^( @鼻翼痘VS胃
" T: B6 I% B; K1 r当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 ! J( d. R( i8 Q' L
长效建议：少食刺激性食品
2 @1 n+ e7 k* F减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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唇周痘VS肠
7 I) g$ y. J6 P便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ! e N6 w9 G# ~
长效建议：舒肠助排毒
( H- u- A& _' Z+ x+ H: h服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 1 W7 d# t I% x
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印堂痘VS心脏 ' [4 Z* ?1 I! y0 B" j+ ~4 X
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。
w9 W. @/ Q0 f6 x6 l长效建议：注意保护心脏
- z" @5 T. M- n2 j* _3 G远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 1 x6 N! _7 i* m" |3 m0 b' D
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发际痘VS毛孔 # ]+ m% o* e+ ~
因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 $ S2 e# ^- x% W t
长效建议：清洁照顾边缘细节 + F9 z6 T, u: G; d% c m
每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。 6 P& P" n7 G/ u$ q
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左脸颊痘VS血液循环
" i$ \9 \( i5 x9 R: Y+ `左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 0 G0 d3 z, Y( G, i3 z3 Y- l( E
长效建议：加速血液循环 + g- H/ P3 Z6 G0 C- U
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
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右脸颊痘VS肺
; N' r X. _5 r- U右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
$ i! k: ?5 X$ v/ n9 S长效建议：禁食易敏食物
+ `6 U8 S# J( m% ^停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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9 Z, }) A @* S: J4 {( d) j$ h太阳穴痘VS胆囊 ; f, [6 G% d9 k' T5 U# R( d
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
4 t* _$ [$ k6 N y7 f; u [, Y1 Z% n长效建议：给胆囊减负 . Q5 s: Q. I, z0 o% K9 f& |
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 1 _% o( O9 }0 L5 b
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3 t5 |4 o# ?) r6 ~" H- X腮边颊痘VS淋巴循环
8 t# }6 }+ X7 e+ I: R, k' B长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
8 e& K8 w- [" K: ]6 B# h* u长效建议：促使肝胆排毒 ; s! Q& X. f3 M" y% p
不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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