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额头痘VS肝脏 2 M$ |# M1 x8 h
如果你的额头总有大粒痘痘不断，那说明你的肝脏已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间（夜里10点～12点）工作，毒素就会积累下来。
) w1 P# E, ^$ n5 k8 k" l" f长效建议：让肝脏按时工作
% b8 | _7 x7 O' V晚10点按时上床睡觉，让身体进入休眠状态。
+ N6 e, K9 j: E9 F0 ~+ }9 T/ e3 g哪怕睡不着，就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 0 ?& K1 o1 I f6 s3 A. k i
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# s6 C- B4 |8 [: G: ~; Z鼻翼痘VS胃
9 X; J* L1 y% k, s当鼻翼处长出痘痘时，除了此处油脂分泌旺盛的原因外，还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象，表明血液循环也不是很好。另外，经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 7 W: F) x( n! h
长效建议：少食刺激性食品 8 v' u) w) x4 Y7 N
减少肉类摄取，谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的，以免刺激胃液分泌过多导致胃酸，胃酸也会让胃火加剧。
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$ D1 j1 L+ R0 s3 P6 |" }唇周痘VS肠 0 J% C( V7 d" d6 t1 A0 P; ]
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因，当然，如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
) E. H8 F. w% i) X) }( F" Y' D# N长效建议：舒肠助排毒
! X6 b1 P" K: A; `7 p/ [& J8 H服用一次轻泻剂帮助缓解症状，可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道，问题就迎刃而解。 - i8 j7 j% R4 P5 d( _# _4 e& Q
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9 V( f( \& X! w印堂痘VS心脏
7 o) o9 Y$ Y% [7 R% \出现在双眉中间的痘痘最不能轻视，回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状，当心脏活力减弱时这里才会长痘。 ( E5 m& r @' e0 F: d1 y+ H x
长效建议：注意保护心脏
* R, p# T# {& M* W5 k( x' J远离剧烈运动，增加睡眠，远离烟酒和刺激，同时尽快咨询心脏方面的专家，找出问题所在。 g5 ~" |, a- Y2 ]4 r1 V
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发际痘VS毛孔
5 }" E! g5 O5 W; C0 ^% }因为卸妆没卸干净，或者清洁时忽略了这个小细节，造成角质太厚，毛孔堵塞，容易在发际或眉间形成细小痘痘。 : o; u' s- e7 \; R, t4 l: F" u
长效建议：清洁照顾边缘细节
: }+ _* P7 u# h* e( p) }每天洁面时注意发际边缘的清洁，及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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左脸颊痘VS血液循环 5 U5 J. c* }$ o; m
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低，有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。 6 y+ [/ \: V% e/ X) q
长效建议：加速血液循环 ' T3 M* A7 F, u+ Q% N. D- E
不要让身体处在闷热中，可以用温度略低于体温的水洗澡，多到户外活动，吃一些凉血的食物，如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 [8 F) b5 |& J# G3 {7 S; y
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右脸颊痘VS肺
- x1 l( W* Y: o" j" F2 d2 j, b右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽，留意一下右脸颊痘痘。
2 g) E! k \4 R长效建议：禁食易敏食物 8 N- g& _6 m# e; I
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物，过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
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/ V* N n8 f8 z, ~/ H! @; J/ `; P太阳穴痘VS胆囊 ( f" i/ {" n; i. J6 S' v) Z
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品？如果太阳穴周围长痘，那是你的胆汁分泌不足，因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
% D7 Y& x6 {: g& l3 J长效建议：给胆囊减负
! U( w0 y. D6 K3 ]每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法，或者食用其他瓜类，比如黄瓜、冬瓜，这些都能很好地吸收油脂。 % i$ P6 ^' V4 e; ~8 u# J4 r
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腮边颊痘VS淋巴循环 4 e; _; P( j# O7 |
长期肝脏负担加重后，会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘，反复爆发在同一位置，上升为淋巴循环不畅。
/ r8 _# O, i4 u/ S4 ^/ y. d长效建议：促使肝胆排毒
, m. r9 t; c# ]不可劳累，饱饮饱食，适度增加睡眠时间，让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯，不加重肠胃负担。 |
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发表于 2008-10-2 09:47
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