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1.西红柿
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含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。 # t. q6 b. E; ]( p3 D. H
这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 . o- y* C1 d! W7 m" z# ~
. a8 f* z: t2 u# B3 N. s4 D5 b 2.柿子 5 w7 _2 M0 {( \
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空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。 9 C. p% U/ Z& k$ V+ E/ }) k8 C8 ]
8 F P8 O. [) J) S$ Y 3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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& Q: @, t# H, X9 c+ k2 v" z 4.桔子
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含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 5 \8 x! ^$ U; p2 F1 M5 ~0 k
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5.黑枣 9 v ~9 Q- T, u$ Z/ E6 Z$ l Y) f$ S8 H
7 d1 F) H! r- j/ s, Y8 j 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。
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6.鲜荔枝
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! o! r6 g# e) _4 g, \' N | 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。 ! M* k& I4 k/ i1 S" C" R9 d
7 p) r7 N. ?4 J0 x" \ 7.山楂
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$ r+ \ e+ E; w" v 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝 ) M7 W. C. Z H
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内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42