【08.10.12】瘦小腹的方法

daili_101 · 发表于 2008-10-12 15:22

收小復的方法
) b5 E7 r7 ^: X" T  o
8 @9 r0 C$ C( _8 J- t* z8 k7 r$ v + @4 h5 ^, @* K% Q. O( o3 j

% X) s: q3 C. K" C- @  s
$ m4 v* P7 Q7 t
9 Y% @) c8 q% h  O5 y5 m6 k5 s
& P( C: ^* _9 J* V3 J . S0 m8 |& {; a
) z0 p0 P* g/ C1 _) d. Z

$ \* S6 h. [" }! s$ W* i+ h+ T# N% m( t
/ ^2 E8 f  E8 s* {- N8 e+ `
2 M. P: f5 U9 `- E7 J0 c: [" D4 z  C
5 U- z# q, l  Y6 A

6 u% h; `* X2 N! r" I4 W+ K
/ t; g& Y4 j1 {3 N& w/ Y + B1 b* X  k. e" k# N. ^% A+ o

  T1 ~& u% S" m+ C5 ]2 a
! A7 O4 C$ u) ^/ f: A

水果糕大白狼 · 发表于 2008-10-12 15:24

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

LIN · 发表于 2008-10-12 15:25

楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??

雪娜娅☆ · 发表于 2008-10-12 15:36

好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~

maizi · 发表于 2008-10-12 15:39

哈哈好搞笑虽然不用的很受教

TaiYang☆Xing · 发表于 2008-10-12 15:40

哈哈！好仔细和可爱的动态收腹图片，LZ太厉害拉，怎样发的呀我要学习

joy.xq · 发表于 2008-10-12 15:47

动作虽然都不复杂，但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~

一个人的江湖 · 发表于 2008-10-12 15:50

还有动作呀，可是我没这个耐心的啦，哎~~~

alexjulie · 发表于 2008-10-12 15:54

谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.

1032567 · 发表于 2008-10-12 16:03

好啊,正在烦扰这事情啊

帐号		自动登录	找回密码
密码			加入我们

水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2008-10-12 15:24 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
水果糕大白狼水果糕大白狼当前离线积分 41023 IP卡狗仔卡头像被屏蔽
	回复支持反对使用道具举报显身卡