杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 258462|回复: 63

【08.10.12】瘦小腹的方法

[复制链接]
发表于 2008-10-12 15:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
收小復的方法
" J1 y% M  _- v2 M3 e) g5 g
& K: A: r3 E& o
8 _, y; B- ^5 v1 r9 B4 s
) s/ B1 r. ]) B# r8 b, Q( B " z' P3 s$ F: |( r: o
+ S' U3 v7 }& n' |
1 O" G" h9 r+ e
$ G1 P* f& D* c/ Y7 ?* P
) w5 \" D4 r8 p; q. ~
* Y+ }, h3 C: Q2 N; A7 L! j9 K! u
0 Q0 G: l. w( l2 ?

5 F; H' W7 L: F: Q) p9 A  r( }
1 X, h# C6 p  u, F. Q( @5 Q
9 W4 r+ H& T+ D
3 H7 m' c2 B' T7 p7 b
5 j4 O+ o* c8 S+ L( F2 Q4 j1 r) U- X 6 `: E1 [$ ~: i0 ]" r
/ V. u3 f9 s" T9 I

" z8 x" |9 [! Y  K, h/ K) C5 u
头像被屏蔽
发表于 2008-10-12 15:24 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
发表于 2008-10-12 15:25 | 显示全部楼层
楼主的方法都很简单,我在苦恼着要如何瘦小腹呢?谢谢罗,8过每个动作应该做几下为适合呢??
发表于 2008-10-12 15:36 | 显示全部楼层
好多杂志都有类似的图,但都不是动态的~这个不错~
发表于 2008-10-12 15:39 | 显示全部楼层
哈哈 好搞笑虽然不用的很受教
发表于 2008-10-12 15:40 | 显示全部楼层
哈哈!好仔细和可爱的动态收腹图片,LZ太厉害拉,怎样发的呀我要学习
发表于 2008-10-12 15:47 | 显示全部楼层
动作虽然都不复杂,但贵在坚持啊~~~偶经常坚持不下去啊~~~~
发表于 2008-10-12 15:50 | 显示全部楼层
还有动作呀,可是我没这个耐心的啦,哎~~~
发表于 2008-10-12 15:54 | 显示全部楼层
谢谢楼主,不过好复杂哦,少吃点就是了.
发表于 2008-10-12 16:03 | 显示全部楼层
好啊,正在烦扰这事情啊
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-28 09:24 , Processed in 0.064301 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表