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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦9 j8 i- T( {/ f
额头痘VS肝脏1 @5 O6 @/ F1 w8 g$ t4 P
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
+ I; w; g0 S- f% @3 q/ O6 a长效建议:让肝脏按时工作+ n @8 V. x6 V$ P2 x# H
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。# @2 v; d1 D6 i x! n
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。7 A5 e. P* e" C9 r P n; Z+ C2 w O1 r
鼻翼痘VS胃
/ y, A$ V& @0 u' M) S$ C当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" i' G& u5 j' A+ _( e
长效建议:少食刺激性食品
( a) [) [8 w O9 U7 F2 a/ O) |减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
& ` U# s1 J0 ?6 d. t O唇周痘VS肠7 k- |* B7 P2 c( g6 ^1 e
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
# L/ I" h+ A$ }6 f( X* `长效建议:舒肠助排毒
$ o. |/ s4 D' }) m Q0 t服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
9 e9 `3 }2 O% H. u- _- p) S0 ~印堂痘VS心脏; G9 w8 J" C6 @& W& t2 H
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
T. m5 _. k* _8 O" Y长效建议:注意保护心脏
& N6 I% ^% v) b6 K远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。' N: L4 A& n/ r6 f. l
发际痘VS毛孔
$ [/ S# C: e5 F1 Q: `因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
8 K8 [% i3 U! H) i. H9 a# v长效建议:清洁照顾边缘细节; i# j/ c1 [) A, J& L1 h' n9 I
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。0 ]0 a% `* e$ ?9 ^5 w4 O2 F1 ?8 m
左脸颊痘VS血液循环
- |0 c3 L. {. m1 A5 b左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。6 k( `6 ^+ ?% @* |
长效建议:加速血液循环
2 Z' @+ e; S4 @5 Y$ h. i1 T+ J不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。% W6 G: H/ W4 }7 V/ _, l6 e5 B
右脸颊痘VS肺& r- D7 ?5 t# e4 q1 g$ e
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
' v9 \3 b9 B- T% A% L+ B5 W长效建议:禁食易敏食物% k/ {5 p4 k$ K
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。5 f" ^% B" {( G; q( c7 T+ Q
太阳穴痘VS胆囊
: d, J. Y. I3 D$ g/ i/ N+ X是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。+ a" f. f# P# m$ y7 Y5 R
长效建议:给胆囊减负3 D# B m5 t( w, L6 o$ j, {
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
. w" l9 i2 B( {" C4 N腮边颊痘VS淋巴循环
" g7 E! L; D! E, x+ `长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
- c3 T& s& w' _+ }: i长效建议:促使肝胆排毒
1 [ u9 v, S/ U$ O3 ^- |. b' d; i不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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