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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
. r$ w1 C6 s, I额头痘VS肝脏* x# x# Q: ~% ~* P+ J7 w U
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。9 [* _) }1 o" c$ z2 P# H
长效建议:让肝脏按时工作
) z+ e) g: I* m, z& t; y晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 g' C; p, _4 R" `- w% V: \6 P) Z哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
% K& \6 L- N* w5 |1 |8 a8 B% |鼻翼痘VS胃. C8 l- i/ Z5 k! h5 Y
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。" ~& Y3 ~6 d/ w8 i2 E: Q F
长效建议:少食刺激性食品7 f* P2 D& a" }% z1 q* {
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
# `& y; z+ O% A$ `0 ?$ ^* C; p唇周痘VS肠 U7 ^# R% Y& Y) s
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。% g- F( I( b' P, `
长效建议:舒肠助排毒
: W8 z3 M. q$ G }- y9 T: n# o服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
, J2 A& ?2 w. ]" ?印堂痘VS心脏% O! k1 f: t+ h2 t2 g& Y
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
% v: b) ?2 i- O长效建议:注意保护心脏! I" ?4 _- {/ `
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
5 h$ d9 k& i8 p4 l( d Q& ?发际痘VS毛孔
4 n( V: T( o4 h$ {* A因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。3 Z2 E) @, W4 c% o# @( |
长效建议:清洁照顾边缘细节; y. {3 _" x N! K' M5 v
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
1 \1 x0 l3 Z8 S# _左脸颊痘VS血液循环
+ m% n& d; e. Y$ a" n左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
+ b' U$ e h# k( P: M长效建议:加速血液循环/ Z/ Q3 W6 U& F
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。/ u3 k5 `6 P Y: ?
右脸颊痘VS肺, z. F, o3 W3 A5 l
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
: Z" k, Y% u) ]- o; R长效建议:禁食易敏食物: ?# c7 p6 n& P# l
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。: B: r) k) @9 i3 ` [
太阳穴痘VS胆囊) b- v1 M+ b% [" H0 x8 R: H
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
& Z5 y- f( |8 u) Z! X4 v9 g2 j. l1 \4 ~长效建议:给胆囊减负$ m x( W! t1 U' |" Y9 }5 l& N
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。) C m7 H% T8 w) d: x, F1 F0 D8 n- J
腮边颊痘VS淋巴循环
- }. h" ]# a5 H* _" P长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。+ h( Y9 B- |: X& x
长效建议:促使肝胆排毒( }; {- q1 ~. {3 d+ j, I/ Q) {
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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