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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦5 ]9 t" `; E4 _2 c3 h$ R e
额头痘VS肝脏
, h6 n T1 j' Z7 u7 F$ }. F. s如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
% z) z) P+ |; G! X长效建议:让肝脏按时工作: i/ W% t" [2 W3 I8 E3 W; v
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
o4 |5 r. q/ H9 e哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
6 z4 N( f* o$ p& [8 {* C; V鼻翼痘VS胃5 N0 @( F$ s" h4 F S; N, s! U
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。9 T% ?+ C: r9 b' o! C% n
长效建议:少食刺激性食品- s% E1 K! F" D: O4 M
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
" e/ z# I. K" u唇周痘VS肠
# J+ v5 n; q: x( |便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。# [* I$ k4 m7 r! }
长效建议:舒肠助排毒
1 X- `: i$ o& R* o7 I" m服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。" W) Q4 w5 D. W# R2 Y2 y
印堂痘VS心脏
# h) [) h5 _, g) k% K/ `& k出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。) }. \7 Z, z4 Q! U1 Q
长效建议:注意保护心脏
; }2 b" h2 A* V$ b9 r! a" ~; C远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。* w% }' t7 T e: ?. K& E7 h
发际痘VS毛孔
( ^% r! G( j- r X* M% F- V* A因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
, r: K- B+ f' s! o, D* V长效建议:清洁照顾边缘细节
$ M! s* U4 l+ ^6 k6 t' M. h3 Y: b每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。) E8 L9 L) S( s" |& j
左脸颊痘VS血液循环. z8 M5 W5 X/ t" R
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
# a) w6 `+ L- D0 b长效建议:加速血液循环- _. s. g% r; y1 t
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
5 Y' [$ @/ C2 B) S* X; P右脸颊痘VS肺" d7 E4 I5 w1 N
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
) _* r/ m8 K3 |长效建议:禁食易敏食物- b/ d8 X, K0 d1 R w( u8 V
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。) K7 l/ \ E& R6 g: H" ?/ a. s
太阳穴痘VS胆囊
8 G4 ^& H: @" O& c) F5 S是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
- d/ O. i. s5 {- d5 [+ A! Q长效建议:给胆囊减负4 ]- @) M$ m7 R2 z
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
6 q# _" ?/ x8 L. W: v+ Q! m' p腮边颊痘VS淋巴循环: D& B. \" @0 K& l: L0 l: G
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。3 t% b n7 w) m: m
长效建议:促使肝胆排毒1 C. k$ C6 f8 ?& O3 g% N
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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