|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P># L' ?: u' p4 h# N9 x* k9 U
<P> </P>/ U* T1 w8 u x
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
, N+ b) U, r' l( n9 Z1 a. n( J; H<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
( r% p- d- ]3 K1 @, b) z( v6 {1 U5 A<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
W9 A0 @! l/ U4 T4 X1 {<P> </P>
3 N# X" d6 t; I0 O: h8 w* f' ^3 j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>! q% y5 D/ u/ h4 C x
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
2 c7 S: e2 ^5 `! h( l<P> </P>8 d+ o( H8 H% Q0 x0 d& U f1 ~. {
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
3 ~# K: {- z" j* y' G<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>
: w, Q/ b! ~6 D, y<P> </P> [, y, ~: ?8 U( Z) j
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>) {8 E0 k' n' F1 D8 P9 L
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
# c) v: c% y7 k+ \<P> </P>
8 y* Y+ y/ H; `7 N/ R: O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
9 ], R( n! j. ^, ]! l5 C+ V% S<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>8 X: T: O" n2 {+ \( `/ {
<P> </P>4 L1 q' x" X0 F' ?: y. C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
. r9 k7 b8 c" i) Y) K, w8 p<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>& A6 g) v! z; H5 r0 O, G
<P> </P>
( m7 B, ?; Z- B( U<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>3 O, V/ \& h) q
<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
9 Q: l" t+ R0 h d w<P> </P>. q& ~- q7 f& k
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>7 r/ T* ?; U8 ~$ \
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>/ a; Z, m6 P1 Z
<P> </P>
7 i7 K; v2 ]5 ~4 S<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>; K- k) W3 L" z; _% T8 \
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
0 s6 X9 g Q/ D2 M<P> </P>
; ]' u: K/ `( d1 |0 M Y1 q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>8 F/ d! p9 Y. [; O! ]
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>4 x5 Q! _: a( z5 y2 }0 @8 W1 ?
<P> </P>6 F$ F4 h) m" U4 a3 b3 a
<P> </P>) `& T" T7 p0 A% N
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>0 |6 y, Q4 ?" r" ]% t, |+ W6 A3 B
<P><FONT color=red></FONT> </P>" l3 n5 k# L) n' {8 Y3 w
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
, c" q3 @/ U' Z. L. H% y! Z- N<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ A* f" ]) m2 J$ @3 m# d<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>) Z3 j/ t; |% T9 ?1 V% K
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 G/ u7 L$ \$ y2 I7 ?<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
( v; G$ Y0 _" ~' A3 H c3 `<P><FONT size=3></FONT> </P>) b9 [: X) M. C: f2 h3 M. p7 b
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P> m. d2 L5 y9 c
<P><FONT size=3></FONT> </P>
O0 G9 z9 b/ P% s5 L' Q/ b4 S* Q. b<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P># H: E v' P% S) A8 n
<P> </P>
6 N$ s8 }7 s/ O7 q<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>- Y7 W5 v6 A& Y! M9 N' F
<P> </P>
& N9 d# O) r! P4 U5 H V<P> </P>
( r( r0 g- g: Y+ [) M `<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>; b$ U$ X% B: x7 {
<P> </P>8 W; q% s' r) u$ Z6 t" N; m+ }
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
: D+ r* {0 b4 O/ @; g; s: H<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
5 e3 J1 B3 p9 V8 u, U<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>
2 i1 ^' t6 l K; t4 A5 a+ H<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
6 ^% ?; h0 k+ O: Y" h d<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>9 ~ c9 x" q) m' {! B; L
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>. i% g: `) D/ x$ U2 c' f
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, S0 X/ p: Z+ I* c# E<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 ?1 |0 U. G5 }. S! S& e; X% |4 i<P> </P>* c" s# n. P9 c
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 P; m' y- R+ \- C/ f* n<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|