|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：中华美食 </STRONG></FONT></P>- x" n# S8 C& c1 u+ d+ ^9 Z
<P> </P># \8 F' I, h* z c3 K( \1 @; b( i
<P> 西红柿是一种很普通的食物，但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>, K/ D6 ]# h3 Q3 g6 f( p
<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病：</STRONG></FONT></P>
1 j, L0 c U7 F<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病；</P>, i+ F. d7 _9 k
<P> </P>
( o4 S3 r, C3 ?& j) ^& H<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老：</STRONG></FONT></P>
2 x5 x3 U2 d/ b% A. m<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳；</P>7 G- ?: I1 y) I8 R- Z5 g
<P> </P>
! B. Q, j* x$ v" x7 ~<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌：</STRONG></FONT></P>/ l$ Y6 h" k, H+ V+ ^0 `
<P> 因西红柿不仅营养丰富，且具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1～2个鲜熟的西红柿，可起到防癌和辅助治疗癌症的作用；</P>' [2 R; v; {2 P) x; z" L7 ?) \2 S, \
<P> </P>
. x; S& D$ a6 O! q+ S. |/ G. n, Z0 j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压：</STRONG></FONT></P>4 f1 G0 f5 a8 [! |9 M# O2 N
<P> 每天早晨选1～2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃，降血压效果明显；</P>
7 C* ^% x9 O$ J0 r! o; [& ~<P> </P>
& \( o9 C3 P4 V ~' c( |<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血：</STRONG></FONT></P>' `) R% c2 V( q( \
<P> 将西红柿、苹果各1个，芝麻15克，一次吃完，每日吃1～2次，长期坚持，可治贫血；</P> t$ D: b% r, ` F' ]; H
<P> </P>$ {. e( J5 Y1 ]6 Y5 }4 g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡：</STRONG></FONT></P>+ v. |5 h! C1 y4 N1 j
<P> 轻度消化性溃疡患者，可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用，每天早晚各一次，连服10次，溃疡可愈；</P>
1 }( H- R' `% Y, v: i X; g0 Q<P> </P>
3 U7 x }1 H$ A6 N9 R# d- O<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎：</STRONG></FONT></P>. N3 K! ~$ A& D, P9 `* h
<P> 取西红柿丁一匙，芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙，拌入沸粳米粥内烫熟，加入盐、味精适量食用，对治疗肝炎效果极佳；</P>2 u" |0 [! d: ~. n* U
<P> </P>6 J5 T0 t" b. M
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑：</STRONG></FONT></P>, M9 f4 e+ }/ X/ ^3 b# L
<P> 将1～2个西红柿切片，加盐或糖少许，熬汤热饮，可防中暑；</P>4 p2 G3 `/ l9 ?
<P> </P>
" w3 F3 R; B b: s. z4 p( N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧：</STRONG></FONT></P>
! g6 E* n: u7 f! V3 g) b1 k/ M: K2 G<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用，每小时饮一次，可退高烧；</P>
. s* b( S. G& i0 _; U2 ^! O<P> </P>3 t4 e) v% |( D' `! U7 c8 [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血：</STRONG></FONT></P>7 t# q, ^4 z: H4 K" `+ X: D
<P> 将西红柿洗净当水果吃，连吃半月，即可治愈牙龈出血。 </P>
& k7 {8 a2 r1 |& ]2 D. d<P> </P>2 \% o) N. j, I. j
<P> </P>& U' v$ U) h7 s
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究，<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用：</FONT></STRONG></P>
! M( Q+ e- y3 j- x<P><FONT color=red></FONT> </P>
1 M6 q+ o0 J8 M2 H$ F& N! e' N<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的，富含番茄红素，对预防癌症很有好处。</FONT></P>
3 z1 D) g, s! ~; x<P><FONT size=3></FONT> </P> A. R: v1 e' x4 Q( X/ K
<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少，但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
3 T7 M8 z: T) }9 k9 r<P><FONT size=3></FONT> </P>( c' Y' K v6 V, L' g* W e3 T+ X( t" t
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素，但胡萝卜素很少。</FONT></P>+ r: t0 }" }$ C6 A- H
<P><FONT size=3></FONT> </P>$ `. A# R v. \2 a3 F2 J- }" Y
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素，不含有番茄红素。</FONT></P>
' w! C. C4 p9 {$ u$ z, K8 x; h; k<P><FONT size=3></FONT> </P>" R+ A$ n# D0 F
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求，</STRONG></FONT>则各种番茄都可以，关键是选新鲜、应季、风味浓的产品；</P>
- v- m u, W$ V<P> </P>7 s9 y R- Z$ N$ O& T& L8 a- T
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分，</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的，或是橙色的，而不是粉红色的或浅黄色的。</P>' v( v+ }4 o" n
<P> </P>9 r5 s+ q% }- P4 T: N' B" U8 l
<P> </P>
2 w2 M! @, X1 m<P> 西红柿虽好，但也不是什么时候都适合吃，需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌：</STRONG></FONT></P>
+ e6 m t# l1 a& A4 z<P> </P>
& S. J2 N7 }4 _$ N/ t<P> <FONT size=3> （1）不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
% D. j6 P8 G) Z8 i<P><FONT size=3> （2）服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
0 {9 x6 B# I" o% i8 b0 \7 a: k<P><FONT size=3> （3）空腹时不宜食用</FONT></P>! `- A1 y7 ~ ]$ I- {7 b( C$ q$ b
<P><FONT size=3> （4）不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
' a7 |9 z/ C( w& j p<P><FONT size=3> （5）不宜长久加热烹制后食用</FONT></P> j ^) ~. p+ H% o7 K& R1 k
<P><FONT size=3> （6）服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
. h# j7 ~6 v6 ]<P><FONT size=3></FONT> </P>- n2 @$ O# V6 k( N9 W! \7 b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
2 X" q/ r" a/ |) r) W# {<P> </P>+ j8 @4 ^8 R7 z2 }
<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 s; D; F& [; r; B8 Y' k* \<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看，没有帐号？加入我们
x
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:16
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
楼主
发表于 2008-11-17 00:04