|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
& u+ P0 i) }4 `7 ]- k% p3 K<P> </P>
4 @( r, I a5 A8 ]0 R0 N<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
1 p" k' g$ P' _4 @, j# g<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P> j0 u, f3 |. m4 c: m" D7 Q
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>+ O: Q+ r. x) F0 ^/ L; p. B
<P> </P>' _$ L( R% ?4 { f* g# [
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
' c& y8 P' Z9 D. l! N<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>* Y/ Z/ M3 a0 g5 `) z1 b* s, k
<P> </P>
9 J0 a( l; d" ^6 ~( ^& n<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
- W& c$ G' e) z: w3 O5 }& f<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>* q, s- t' ?/ G$ L4 \
<P> </P>
6 {& T$ ~ X4 |+ N<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>9 {. C8 G3 o$ j% M
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>( L5 u) D' Z# c/ |1 c& L
<P> </P>/ ?% ?5 f. \* c, `9 w% p! E& g
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>& q! {$ d- y$ V/ D- ~
<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
$ z" T8 `) O0 k5 d. K% X<P> </P>
& Q- {: C$ e# K<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
. E& G4 }/ N+ }<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>, m* h) k& u9 ?5 j C1 H
<P> </P>
+ p+ ?+ N, y2 v9 ]/ z2 k* a. n/ v<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
8 z ~2 `( l7 G<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>, s" u0 }( d; F& n! ^ U/ S
<P> </P>8 d& `! h J8 l# ^. d# q
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
' t- ?/ A- e% X6 d* {" y<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>- U6 V- q! L& _1 D# E: @
<P> </P>
6 j6 J) f3 l# {( q% X' {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>1 l9 h- B- ]1 L0 K4 u0 L4 a) K/ l
<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>
" V$ r ?/ {# g3 P" f% c& [ u+ ~<P> </P>
0 C! S# Y' |9 Z* m% i. m- G" B& j<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>" K1 ^4 Y0 a1 X/ X0 T
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>7 E( ~2 y: e; l3 m! s- u' J" Q
<P> </P>
. X" o5 l8 t1 p2 d2 z7 z<P> </P>
1 k/ g* q% i4 v* }! D8 f<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>( B; G, g3 c* r8 N
<P><FONT color=red></FONT> </P>
O+ h$ p, t* O/ _% T<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>( I/ d+ M# G4 D( l5 Z/ q& |5 f
<P><FONT size=3></FONT> </P>
, f: F* n9 \4 F& \+ q<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>& n2 K! f5 M1 L. O0 R& L5 p
<P><FONT size=3></FONT> </P>/ W* H1 s$ I3 P; d: A6 ~, E6 o
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
. b, q# z- ~4 ?$ z( s<P><FONT size=3></FONT> </P>
4 t( P: T7 S3 S<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>
% k; ]1 {5 ]6 o9 ^3 H5 }- o; `<P><FONT size=3></FONT> </P>/ i, c. }1 U6 y. ]- I
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>! }, i; P3 Q! | \2 V" _! G( R
<P> </P>6 q+ J4 K _5 q
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>
- M c/ o1 r9 Z2 X<P> </P>
- H, r. A! M1 w8 f! J1 o2 n<P> </P>8 ^0 B, _2 g4 e! U; C. b
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
7 H$ {4 f" i. {. r<P> </P>$ N6 D( T# k9 M, t0 w
<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>
! x' Y& K: F0 a0 v' q6 G<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>$ R& ?" l# F( a$ w: c* ~3 a
<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>2 x( A" T y& W+ |6 v
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>, I7 s% P: a& y! q* l8 i9 q9 l
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>6 `4 k7 K$ @0 m& x
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>
8 D# J* L' z V8 D( j# Z<P><FONT size=3></FONT> </P>7 [/ E8 ?7 s6 S2 [. e
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 l( O' E$ I. G& K5 A8 S9 f<P> </P>
0 H6 U. h) r) j<P><FONT size=3></FONT> </P>. c8 @' Y( u6 I; _
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|