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1百合排毒汤, W! R: y }) Y
主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》2 E4 O+ m5 F; ]* V! {3 |
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
6 X+ C6 S: e% B方法;用水煎服,一周一次
) N+ b7 x, F3 m. o功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,
7 P x. u+ o# A- g2玉米须菊花茶
N3 |; {1 k" W2 t玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,* I" c! v1 P% M o7 k5 N' v' \
材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升1 p" v, E/ I$ j' O$ U3 R
做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可% ? |3 o( I% @- h( V7 ~! r" W
当做平时茶饮5 n" w; U, U6 x2 P+ Y2 A
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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