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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
' L$ u2 D0 a3 D9 L4 i1.买来青鱼,切成鱼片。 ) y7 @% _3 U6 R6 |  P6 P6 [
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
5 F0 J. `- R: Z1 L% H% p' W$ f0 N3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
( @, ~8 _$ f" V/ w# C2 S4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 2 \; h8 H: Z  a2 A  ?8 F& @  u  E
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 ( Z) V4 j) S$ D: E/ ~: m; e- s
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 . ]  ~$ t) e1 \8 R1 U
二、
4 H0 l/ W, q1 ?! u: {: Y. i* l; }原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) : Q2 k. K, M( n3 |9 s
或Tilapia(罗非鱼) 8 G  W9 D6 d+ _( M
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
4 w7 [! M* Z8 B  x一条
' P" t8 p+ c' d$ f3 ^  ?配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
0 J2 N2 w7 Z. y' U/ ^) _  V调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 - T0 I  I* x/ R, [- Z
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 # n1 F: [' X5 t0 `8 a
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 7 y) o( T* l! x8 V9 F0 Q8 [! n7 Y
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
" @2 W# R1 u  X% n: i0 Q4 G0 S做法: - p/ L/ n& u% A
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
4 Z; ?! t2 t- a2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。8 d. ^( N4 W" T
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
. E9 }' r8 ^. U- K. _/ |4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
: U& t# O) m- E3 p5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
5 V9 ]7 V4 r; \

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
8 N0 n. P% c, l偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,7 S! @9 o: S5 _
也挺好吃的  M0 c8 b% H" a9 Z) |" O5 f
不过还是没有饭店做的好4 [: [5 `4 E# z* J/ `! P
可能是片鱼的技术
" S1 o5 R, a# e4 p; F9 d以前好喜欢吃水煮鱼,3 u% h! Z/ m1 x
太香了
3 T8 c/ `$ U" D  G8 x/ `! A( a但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!: t7 o# t. @# U! V4 S( t; }4 @9 \
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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