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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、 ( c% R1 R9 T# A3 E6 j
1.买来青鱼,切成鱼片。 & @0 _! {: j8 d7 Y# A
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) # D1 [' U! N) M( q! B
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
4 u' ~) I0 G' s/ b" W  j  x$ v  i# h, k4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 3 V+ k2 O/ O. m6 r- p) g
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
1 i$ o3 `9 o1 Z3 x* D+ F0 U( L6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
- H; X% N( ?) @  @8 n二、 $ {4 [7 P3 P7 A: N# n1 p2 R
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) % D9 ~0 k. S& o1 S
或Tilapia(罗非鱼)
! G9 \9 j( b' \" X2 i. Z, W或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
7 q# E3 L2 O0 r# p9 M一条 ! h$ b7 O1 I1 I* n
配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
' g; M- i1 d7 f) @9 l3 K调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 ( R8 b! h; P# S8 ~+ q0 P8 o
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、
( \6 Q7 U5 c; L) X3 p+ v' ^  [盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 # w8 N9 s' d3 b
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
7 \  N8 v' \; E( B; X做法:
! N0 L6 J7 T% ^2 Q2 K# {5 k1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) # h) x5 k1 x; q1 D8 f4 m  v$ D
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。- o. _" U  i" C" K3 \' R
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
2 f) P* v. [5 h8 I2 Q  b1 ]8 C4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
* E4 G/ f$ f  u0 t! B5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!- B+ ]- Z2 \; \% X. N/ B+ S0 C
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,6 g3 S" C  U* P4 B8 M: `0 L
也挺好吃的! V* s/ P/ w# O1 ^/ _! i
不过还是没有饭店做的好5 P5 Q7 h" r9 Z! k* G1 X6 a
可能是片鱼的技术# ]; `. L! p4 o8 f1 A* I
以前好喜欢吃水煮鱼,, \# O0 |9 ?" Q& b( f3 a( k
太香了
) B, G( D4 F! l1 A  y" t* |但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!1 W6 I( v# o# v4 W
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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