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[size=3]準備食材有:+ x. l4 W) p# f( f% C; `' Q
4 ^3 p- Q. D i8 h; H i8 |& [) M9 h 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)/ H. E7 v5 z' |. d$ b
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)$ \, a8 r& f( x
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]
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* t+ M) v' r8 ~: R7 p0 r" G[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙' p; l7 h/ A0 J/ t
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]; U4 J$ g: B$ W F# m" R# J
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!/ U7 t# Q/ K4 _
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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$ f; ?" C! E5 T5 Z (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]. m( C6 N, q0 _/ e+ M, T
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~1 E2 y/ x6 s- K! }4 _
6 L! ~# B* l+ K1 J雞婆時間...............
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8 A, t& J( r+ @0 N 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.( X' M' k8 p9 O( o% A. l' I6 V
+ [3 y7 W6 Z% d1 i$ ] 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).' O0 A1 L8 v) k: i8 ?+ L' Z
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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