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2 F4 O+ Y8 @( `, `# N[size=3]準備食材有:6 l% z: y: F% t2 ~, c0 T) P2 b
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)5 H4 }0 i7 A8 {$ L' A& }3 e
(烹飪書上是用草菇~)
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size] s! X B% e' l
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[size=3]再來又到了調味料了:: c$ |- n$ `: F. A, E
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙+ K- e6 G- w$ J# K; C( c
+ t! d$ X9 [- W9 V+ ]8 w (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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3 _ K' ^8 q. o[color=red][size=3]重要的步驟來囉!' Q0 R2 ]$ I7 \4 J/ _' |9 E
* W% j2 S/ f( J8 I% G i0 D, X 粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]/ A% @3 U9 q- x
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: q- c8 V5 |) G6 }( W+ ]+ @[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size], S% d" T3 d7 V* `% h, {2 ?
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~
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雞婆時間...............$ a4 z j2 ^1 V2 i2 u4 s9 U
5 O8 K/ N! f2 h 1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.5 r/ G: `8 d! T% d0 k
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2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.0 ^8 ]' Z% `; K% o; d
# b( ] u3 Z3 d: M) S* d 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生)./ A/ o) W! W- K. U( ~5 p3 P
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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