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[size=3]準備食材有:
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! C S# M* }( b 1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎)3 A: S# a7 Q9 X( r; ] B/ a
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4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
& Y* d9 W. @6 H; c(烹飪書上是用草菇~)
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( G/ i- N' [/ z. w, H* f(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]" ~5 R& d9 Z g
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# \$ |: S; D7 f, T7 d! z[size=3]再來又到了調味料了:
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1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙' M+ X& _9 c/ b B
: C3 n2 a) T2 e a (一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)* y, W( m p& l& `2 X; e$ Q
2 C9 _! T$ v+ S& a( X3 V% p0 I (完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]
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[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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! g2 l" u- f: B) O. o[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~1 N( x" E: _ {, l2 X: u
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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3 T. }6 U+ n& [ 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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" R/ W) `. Y8 G, l3 D 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).5 B5 \- v+ S2 z& f# V, r% g
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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