本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! Y$ O- }/ w% Q" X8 G, u
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 a/ x6 Y3 Q1 C2 k" r+ n 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] / x% I, ~9 o. J: a3 I4 a; l
青木瓜 1个
: U# }2 b7 `7 _5 V. q+ V% u/ g/ X蕃茄中型 1个* p1 \2 O) \4 r9 o
辣椒 1-2根
# [$ y$ E- @6 k/ y( D虾米 2大匙. j2 m! |6 ~+ a1 f3 ~% `
花生(烤过) 2大匙
% R# O+ d8 @4 ~# _0 i蒜头(带皮)4-5瓣
5 V. A1 ~# }5 k/ Q. @* M- e; _长豆. a9 @ L$ t9 x! w4 ?
视个人喜好添加) ?: `6 O3 O/ W* v1 {, j
鱼露 3大匙
$ {; q7 W9 W( q* z) d9 Z糖 3大匙
- K2 X% o$ U0 `柠檬汁 2大匙 4 O) ?% Y+ I# k! B: [5 U/ v
1 R3 S2 |( {1 { `+ R[制作流程]
- `4 `5 i7 Q$ A9 S8 ^( q# x(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 $ P r, {: Y9 }4 y3 k2 w6 n
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 h" \1 j% {* t) p) T
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