本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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- H( @8 g, ^3 ?2 k- B2 G9 a 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 1 k* v& v( ^) O
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 6 I3 M. h- e+ h/ X' e* b. J5 `
制作方法 [原料/调料] 0 i% H1 v+ b% t3 P/ n/ {
青木瓜 1个
5 I( F5 R( ?$ x" M% z2 `蕃茄中型 1个
4 D2 H4 S0 j6 a, O辣椒 1-2根
7 q4 I3 `' h" k: W& D8 r, G虾米 2大匙
" M7 G; V* E9 W/ [# \花生(烤过) 2大匙( D" p9 i6 h# D' g% V1 b- N! \, L3 @
蒜头(带皮)4-5瓣
4 e1 m8 d4 \9 g2 n) g' E; [长豆# u5 K y9 {6 f) H2 e6 V' E7 L E6 O
视个人喜好添加7 Q5 @) V6 L `2 \
鱼露 3大匙& e3 P# C6 M f+ O
糖 3大匙
) r$ o" D8 J4 Q& N0 ^柠檬汁 2大匙 8 B- e0 J+ X' f
5 y. K3 n1 Q4 _2 v2 v[制作流程]
]6 E5 t: _. K/ q" g$ z9 y% F' d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 : y# D" L9 [0 } I, ^' c6 Z
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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