本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ ?/ Q% N, {$ T& f
% G+ q( t I! y/ u" u$ Q 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) $ m; f+ @1 S/ p0 T
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* ~8 e7 L. v3 H1 Y) W& f青木瓜 1个- b$ p" X4 T, v. ?% M( R
蕃茄中型 1个
/ q, W. F5 [; F4 _# r' j- @9 [, q5 T辣椒 1-2根% j& O+ e- a- T# z( r0 A( R
虾米 2大匙
% X7 |6 w+ f4 ^5 ?7 o9 _; W) @花生(烤过) 2大匙+ s4 Q& S; Q# l
蒜头(带皮)4-5瓣: K- X/ v6 y( ^0 s4 o9 d6 c" C2 e
长豆# z( k0 x' @- a y2 ^& N; X
视个人喜好添加
3 U8 l. ]6 r& a6 D鱼露 3大匙0 t+ G6 _! \8 ]6 ^
糖 3大匙
, Y0 j. f; i! `4 O柠檬汁 2大匙
5 H; R6 K2 q3 z5 z" ?
( o4 _3 t6 r( u# j[制作流程]
" {2 g0 O- C$ d5 u3 b(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( J- f9 O7 u6 d$ V(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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