本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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9 D$ e, U* \3 @, d* o: U8 s5 E 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
# y: z: c# o& \! @8 M& ] 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 T; ]& {* C7 ~, g0 w0 V青木瓜 1个& X c$ Y1 l. t
蕃茄中型 1个; q& d9 s1 b7 T
辣椒 1-2根
5 @: x1 t$ E' A8 v3 l+ X6 Q) M虾米 2大匙
3 ?4 P. J" C( `花生(烤过) 2大匙- C2 J- J+ b0 C
蒜头(带皮)4-5瓣
& g! @. ] [: C' p7 t长豆
# p: u9 [) v/ t; i: ~- l. D) i视个人喜好添加
3 d- R" v) V+ L: u0 X& u! E鱼露 3大匙0 Q. u0 [6 D* E
糖 3大匙
2 `9 @7 X" x5 C* ^# R4 `, h柠檬汁 2大匙 ; c! l( n/ Q( M/ S$ L2 ]
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[制作流程] ) F. I9 y2 M* l! z: ^! @
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 h& X2 \" A4 [' e6 Y/ S
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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