本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ) g0 i7 I2 u2 H& E
3 n+ V7 j1 P1 E2 Q% r+ o% H% F3 H 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 4 e. x/ Q: ?) Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
+ z6 V0 V- G, ~8 v
制作方法 [原料/调料] 3 l% ?& ?; m* s0 q3 E
青木瓜 1个* J$ g; d$ h$ t# T" Z8 |
蕃茄中型 1个. Q: u4 C5 e( }/ f, T# \! |
辣椒 1-2根
+ F9 W6 E% _5 x$ |1 }虾米 2大匙6 |3 ?% Z/ a; H- G7 K, @
花生(烤过) 2大匙/ x( T/ g6 s! V& Z- w- C, a ?
蒜头(带皮)4-5瓣
: h. w( p/ G0 @1 r6 u# T7 H长豆$ ?9 L* }. |' W4 Q
视个人喜好添加" b( W$ z! p! \
鱼露 3大匙! v; }% w" N4 A% t( k" H* W7 D5 a& j+ O
糖 3大匙
6 M$ @9 x& ` J柠檬汁 2大匙
* e+ y- E% Z. q% B9 w T- T9 u
, I0 H& K- | I[制作流程] % F5 M$ n: l% L' `8 e
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
! p! S# K+ b2 k$ \' F( v(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ; |5 ^1 H y$ A4 t" O3 [
|