本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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1 M! l T5 b+ e3 T 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
]4 p/ q0 q% E. n; l1 n& G5 Y 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] ) F* L/ F2 E4 F$ ?' @
青木瓜 1个 r, i" W/ q+ r4 U0 g8 t
蕃茄中型 1个
7 n: _- U6 d! |" B; ~2 A辣椒 1-2根" n; @# d2 D9 }9 _
虾米 2大匙
* ]. m1 g9 h8 L ?2 K) U花生(烤过) 2大匙& r. Y% z5 w4 w, k& A E% C" j% c
蒜头(带皮)4-5瓣 ^) z/ F q1 l4 R
长豆
0 g; w; c+ O( ^' P. R( d9 J1 }" ^+ Y视个人喜好添加9 k H) V) S, }! _1 X5 C+ [
鱼露 3大匙
+ t$ b U) K5 _$ @! p糖 3大匙$ h& @4 E+ F$ `5 E' K- N* L" D' z
柠檬汁 2大匙
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' Q( Z2 j2 t* j- g/ d[制作流程]
6 [) @8 h) ]* N(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
% B2 M1 ]; G, v& Z& s2 f(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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