本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + Z- Q, T) x4 o$ U, p+ Q
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料] % l9 f6 A3 f4 A. i
青木瓜 1个( t5 y% x3 B6 w8 ^" T2 o% T; z2 X
蕃茄中型 1个* u# A+ H0 F. W& j& H* A6 z
辣椒 1-2根6 u0 _# A/ [/ a9 g8 m+ ? P1 I( T1 y
虾米 2大匙
9 q; X; b) R3 h! a' k花生(烤过) 2大匙7 n$ p- @3 S9 m6 X" G2 i3 }
蒜头(带皮)4-5瓣) r4 N: b9 G( _2 ^# D2 N' T
长豆
1 z4 M2 N9 w: @# l5 p视个人喜好添加
2 l' Y9 _2 m7 Z0 [* E鱼露 3大匙8 ]' y% S3 p; H. Q5 P2 K9 w
糖 3大匙4 [+ V/ R1 @: Q7 \# S
柠檬汁 2大匙
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. K, N8 ~. }1 @1 Q* O$ x% i[制作流程] ; S1 o9 u$ r& i
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " T* q+ [7 L; y
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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