本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 6 B7 X) s! y" w* D
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 Q7 {) g: m3 j. |9 O; b8 t
制作方法 [原料/调料] 9 O& p1 M6 [+ d0 O/ ]3 Z% G) ]6 D
青木瓜 1个' c' a; S8 y8 c8 q) w
蕃茄中型 1个0 E$ ] I. @" F6 z
辣椒 1-2根: @2 j8 B, s7 ^4 [5 R
虾米 2大匙
5 h; J+ [7 j) P3 @4 m花生(烤过) 2大匙4 P- i# G: J3 x- U J* I
蒜头(带皮)4-5瓣
q( w) V0 k2 ?长豆* u1 p5 ?% ~, y( f
视个人喜好添加
5 Q6 J# s6 S3 o% {5 K$ o4 c鱼露 3大匙
3 M! h( ~% _" R, F糖 3大匙
1 ?* F7 A; k; v8 {. Z柠檬汁 2大匙 2 S- {' @) q7 E4 Z' G
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[制作流程] ' q. e4 d( t8 c4 H! i0 A' B
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
, V1 S6 c$ Z' p7 j3 Q( i(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ) K' ?2 p" u4 v$ Q. V
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