美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
  s4 Y) Y* g1 H. {" B9 l( M
4 q5 T4 N. C% Q, ~: G! g黄芪红枣茶
$ ^1 b4 U7 L$ Z& Q) w! [! ?
材料：

5 {% i1 L% F# Z$ W黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：
3 l' u) i. P* T6 z, G. G( G) E6 g
用滚水冲泡，待温热时饮用。

6 i) O7 k8 g6 I9 M$ u; ?3 D玉女补乳酥
1 n* N& V. k" i- g; A5 S
& X) L: E3 Q; p! a材料：
0 h7 q# U5 K# c/ R" _
7 l/ D) Q" E7 x% C, `3 e花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。

  R7 A. {! x) v- j作法：

1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。
, X, K/ b1 ?& F$ T5 j
! O- H, \2 M. y  a2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。
5 D  o( ?5 p6 k2 U
3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。
3 m: J0 m( }: v; L+ T" Q/ i
. D8 {1 S1 M+ @. t( [* E0 \效果分析：

黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}