美容又瘦身的两道宫廷菜

丁飞菲

前言：有一帖流传至今的丰胸妙方要让您知道，简单营养又有饱足感。让您丰胸不发胖，是最适合都会上班族女性偷偷食吃的丰胸茶点。这道丰胸圣品由黄豆、花生、红枣制做而成，古代称它为“玉女补乳酥”，传说是清朝太医特别为慈禧研制的。再来杯黄芪红枣茶，不只叫您胸围卓然挺拔，更能让体内五脏运行顺畅。
, k) [. O6 D4 T$ d  w2 B
$ T# ^. H* }+ B' H8 A黄芪红枣茶
/ Q1 v$ R8 c: ]8 r
* G$ A" h; |; Z) [' S材料：

- B. I/ B5 t8 z* J黄芪3—5片，红枣3粒。

作法：

用滚水冲泡，待温热时饮用。

- E8 {5 U1 P6 X5 ^0 F0 [) T玉女补乳酥

3 |' G# X: |$ @" ^材料：
- E$ d0 I* V. ~- W$ [: R
花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克。
5 [! `  Q4 H* A4 \. W! I0 B% Z
作法：

# O* o* H. c1 J- Q7 @* g) k; |1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形。

2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定)。

3.烤箱预热10分钟，再以摄氏150度烘烤15分钟。

效果分析：
( r7 f" i$ C/ j' u3 W& k  v. N8 I2 e
! T; t* a: ~* d$ ~7 ^黄豆含有丰富的卵磷脂及蛋白质；红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育；花生含有丰富的蛋白质及油脂。

xiaoyueyue

有难度，能不能喝红枣豆浆内？{:392:}

风雨后的绝恋

去试一下,来个二次发育.哈哈哈...

华儿

是沙发吗?先抢位再看{:416:}{:416:}{:416:}

xiaoyueyue

减肥餐：
, Y4 H" g$ b* c- U7 [5 t' Q3 t早上喝红枣豆浆   中午喝花生猪脚汤   晚上一个苹果{:421:}

spring_zhang

收藏了，谢了{:407:}

银色月亮王国

宝贝啊，要收起啊{:407:}{:407:}{:407:}

小袋鼠

恩，这个适用，偶是飞机场

lpy0532

感谢分享！

hscm114

来个第2春{:407:}{:407:}{:407:}