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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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! |3 q: [( E5 y1.盐味橙汁——补充体力 z3 j2 G6 p* W8 W+ ?
9 g8 s& S) k2 v- D8 D+ Y运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。: W: Q c$ y$ T7 l9 B( V# p
6 s" C, R% S) _" p2 u3 n特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。8 E. K& z' B2 ]; a) C( I( @
7 O7 L2 G! |" t6 _* u8 }; j- V9 V' C特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。' l( G: t' S; w/ G: }
' G j+ a1 g/ [/ H) ?3.橙籽面膜——紧致肌肤, Q8 d' d. A' z# ^
3 X! k4 `: _- \( T# d5 O将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
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2 v4 v) q8 Q6 \( I9 o# ~4.橙籽粉——治疗风湿2 r K( U, O& ?( H
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将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。0 T+ q+ y/ Y/ c
! q: j z4 D9 |% u: Q5.橙瓣沙拉——增强免疫+ ?. A0 Q. x& |6 T7 v
3 l2 q2 V+ o% K橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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g8 h; ?- K" T9 l# s# b& f6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
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5 U* ]0 {- x# J: T, [将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织& T/ E+ @" t- ~6 m' j4 a$ @' W
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橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮# E8 Z5 C) {& G7 F8 R
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用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。0 T* o! M, t6 U' |2 Q g% `
/ m- h: k2 [5 \- s将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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; { u2 {5 _4 N; S% O2 L: X: y9.橙皮香包——催眠、驱蚊- S' r- I! n. f' ^% w
3 w6 i: ~6 h4 Z8 D用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。1 Y- ]$ z0 `2 Z7 M* d
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10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤 c% R" u7 s T/ O3 c, f
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泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。( V2 z% m, s$ N8 m
/ A( v T8 S# G6 t( h: d1 q+ b12.橙花蜜——止咳、催眠6 b0 g1 f' }0 ]8 j
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。& q( u* C4 T* s7 J$ ~: O
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13.橙花茶——促进消化吸收
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饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
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6 a- S% z. A1 N. D7 }2 T14.橙花精油按摩——镇静放松
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6 Q w- W# Q7 p0 O$ {1 O- g/ s# y8 X橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
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, m; V2 u" V% z" l1 G8 e15.橙花精油香衣——增添芳香1 \- T- `# v0 Q8 V2 g; I; C1 M/ e
, A; [8 n3 k) f$ Q/ _橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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" h. M: l3 Q$ {* X* {: f16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪3 N' V$ _8 J* e( R$ L
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将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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