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一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻
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6 T* W$ _9 c1 g, r3 y1.盐味橙汁——补充体力3 u! @% X* r7 K6 O0 s
9 N0 h4 v1 `4 [& T4 h! T运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。
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/ f7 f$ J% _1 W$ D! j特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
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: H. d+ J' i. W* r) r- T2.橙汁卸妆——深层洁肤
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用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。$ W9 e# u/ t. V o" K& v
9 Y* V/ z+ u; V. \+ a5 t( c特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。
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3.橙籽面膜——紧致肌肤( e3 I2 S$ M3 G; D5 V, V8 P" I7 X
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将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。3 e z% W+ Q8 [) m/ @' |% K. X( a
9 u. J* V) g8 T# W1 [" N4.橙籽粉——治疗风湿/ }8 Q9 j; b8 R. |" D$ j/ k
8 F5 ]* C7 a. g将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。! }3 X, g2 V) I
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5.橙瓣沙拉——增强免疫
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2 y( `+ U( B. C( F橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
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6.橙瓣眼膜——补充眼部水分' A/ ]) \$ A A. t$ S$ K
$ Z+ ?: i& e2 w$ R) {将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。
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7.橙皮按摩——消除橘皮组织# L1 v6 N/ G& X+ M
* n8 R0 V" @( ]9 ?" K橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
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8.橙皮磨砂——去死皮
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5 Y; j% I: \9 d1 S. O用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。. F4 R9 [: M7 e7 L
+ B- c4 N9 N1 X* S* c将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
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9.橙皮香包——催眠、驱蚊
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用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。9 w- h) o; L2 E7 L6 ]; z* S; k# f
+ U; | G- w0 Z1 D9 g10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤8 c3 o; N6 W: x
3 f. P; d( w" s泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。
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% F0 T7 q* l: K3 x% E11.橙皮饮——软化血管
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将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。3 a k4 u, j# `. A! N
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12.橙花蜜——止咳、催眠. X# J$ b6 P) f: \3 B, \$ T3 [
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取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。
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13.橙花茶——促进消化吸收
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* y& O9 i5 Q( D, W" S* r' K饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。* }1 @- x! U$ h3 L# e
! m, W7 `$ r2 x B14.橙花精油按摩——镇静放松$ ~9 h7 Y8 b6 y* t- S. Z
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橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。- c) U% g9 L4 M
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15.橙花精油香衣——增添芳香/ L- O) z& v) q& O& k, c: s( s8 |' A
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橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
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% m1 ]' I) w$ r% @9 D: ^16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪% [$ i* u+ z" U0 @6 S1 P. d6 F, f
( W/ z5 `# b( A4 e5 \* f2 R: y2 q3 n将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。
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发表于 2012-9-7 20:17
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