|
|
一颗橙子，除了切开吃、榨汁吃以外，你知道它还能干嘛?你不知道啊，它真不是一颗普通的橙子，它是一颗修炼了十六大绝世神功的疯狂的橙子哦!嘻嘻 g- m8 q1 P2 ~, U4 b+ K5 q
5 P0 ? G% K0 {+ v/ | u/ W
1.盐味橙汁——补充体力! T" ]# W, V; @% A. S5 M* T
% g5 G1 B) o+ U3 t; s7 n x
运动后饮用橙汁，含量丰富的果糖能迅速补充体力，而高达85%的水分更能解渴提神。8 X6 z8 Z; p; Q" f& G
! c0 a8 M3 o$ V5 ^: T4 G b% b* [特别提醒：橙汁榨好后立即饮用，否则空气中的氧会使其维生素C的含量迅速降低。加点盐饮用，效果更是明显。
6 I( o2 c1 X' n! ?$ n+ h5 A7 w3 u! ~: h$ T+ O! A) h6 m/ o
2.橙汁卸妆——深层洁肤
! s% k+ I- X$ z x0 x. }& r$ |' u- t+ _$ ~% k! B
用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤，充分吸收5分钟后用清水洗净，既能卸妆，又可彻底清洁面部污垢和油脂，发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。
' N& P* T8 ]: N* l$ `* f1 q- k) F9 F% m3 m9 ~, ~
特别提醒：使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。1 z# `9 m6 c5 R$ R$ }6 Q/ ^
, t5 f* c- q1 |3.橙籽面膜——紧致肌肤/ J4 d; P0 ]6 g( ?0 O
: D. b N# X M. \将2茶匙橙籽用搅拌机打成粉末，混合蒸馏水制成糊状面膜。每周敷1～2次，能提高皮肤毛细血管的抵抗力，达到紧致肌肤的目的。皮肤敏感的人可先做皮肤测试，将自制面膜涂于耳后，5～10分钟后洗净，若没感到不适便可安心使用。
! y& S: E" z1 _; S
5 W' J! \$ e8 R- {5 N8 d2 l5 Q8 a& I4.橙籽粉——治疗风湿4 ^6 ?7 j; r; R' ~
5 Y; s% Z7 S* n2 P' ~, @
将风干的橙籽放入锅中焙炒，焙炒时注意不要炒焦，但尽量将油分炒干。将炒好的橙籽打成粉末，用开水冲服，每次3～5克，饭后饮用。长期坚持能在一定程度上治疗风湿。
* y H z, L- U1 B. Z; G
- x! {4 W& \. h; h3 r+ c- b) W5.橙瓣沙拉——增强免疫. ~9 c4 v- s2 e: E
g9 ^$ t! `& ~8 W" p# {
橙瓣中几乎含有水果能提供的所有营养成分，能增强人体免疫力、促进病体恢复、加速伤口愈合。尤其还能补充膳食纤维，有助于排便。特别提醒吸烟者多吃橙子，而胃炎和胆囊疾病患者慎吃橙子。
( n3 L6 r6 a* t0 S1 _* p! r6 ~9 X; e) X* a
6.橙瓣眼膜——补充眼部水分
$ |, r) F. d; i" a" H3 a; U& o; g' ~- o! ?& U$ A
将橙瓣切成薄片当眼膜使用，用手指轻轻地按压以助吸收，能促进血液循环，有效补充眼部水分，发挥长时间滋润功效。3 m5 H9 n3 X- }% O; u& Z3 a2 A
8 P5 R7 x( N) o* @8 ?7.橙皮按摩——消除橘皮组织' ?) z+ b" s8 D9 L$ L0 ]
0 u- r( t4 W6 M8 c- E- {橙皮具有出类拔萃的抗“橘皮组织”功能。取1/4清洗干净的橙皮，用橄榄油浸湿，然后按摩身体上相应的橘皮组织部位，按摩时均匀用力挤出汁液，结束后用清水洗净皮肤。
; Z' v4 d0 Q' g; P9 O. K- X. P# H) d
8.橙皮磨砂——去死皮
* h- v6 [2 W) l% s& z1 P. `- p% e" A$ |! m9 D
用橙皮能磨去死皮，同时其中含有的丰富的类黄酮成分和维生素C成分，还能促进皮肤新陈代谢，提高皮肤毛细血管的抵抗力。+ P& e; [6 b9 {: Q! a
. F5 U+ O a' l9 W2 c/ A+ u将鲜橙带皮切片，装入纱布，直接在手肘、膝盖、脚跟等粗糙的部位摩擦，磨去死皮。
$ z6 K4 W. t1 w1 O' G9 O( r. H
8 A: {1 W& T# ]7 V9.橙皮香包——催眠、驱蚊
# K. ?0 E- ?" \$ W" j }$ ]+ n) T$ |6 F& J: _- u/ z
用平纹细布包裹橙皮制成香包，放在枕头旁不仅有催眠功效，还能驱蚊。放入卫生间、厨房或冰箱，则能除掉异味，保持空气清新。/ m0 [; }4 z. p1 W6 M& }
# Z% u% P6 u9 D- U1 o
10.橙皮沐浴——保湿、嫩肤# e7 a& l+ }0 e* `/ i* b
9 x" _! S+ S3 K$ A- D" K# c5 V
泡汤时加入少量新熬好的橙皮汤能带来沁人心脾的芬芳，更能调和自由基，有助于保持皮肤润泽、柔嫩，尤其适合在干燥的秋季使用。: m: b7 J! V) ~7 B
0 p5 G* F+ J/ ^: X0 U11.橙皮饮——软化血管
2 ]" [2 V5 k$ J7 S/ N# e6 _$ K) g4 y
将清洗干净的新鲜橙皮30克放入1升水中，煮开15分钟即制得橙皮饮。橙皮饮略带苦味，其含有的橙皮甙成分能软化血管、降低血脂，日常饮用可预防心血管系统疾病。饭前饮用一杯还有增强食欲的功效。% J) v% U: w3 c# U1 t: ?0 Y7 G
0 _5 }" S @& r9 |12.橙花蜜——止咳、催眠- f+ `3 m) s/ w! ^5 O6 S( M
2 f O8 E! s- c* c% V+ C取一汤匙橙花蜜加入温水搅匀饮用，可以缓解神经性咳嗽症状，橙花蜜也能催眠、改善轻微的睡眠障碍，加入热牛奶中于睡前饮用效果最佳。此外，饮用橙花蜜对腹痛、腹泻症状也有一定帮助。5 n- a! K1 k+ C1 F0 J3 G/ x
) |! e# f( \( ?- S( U
13.橙花茶——促进消化吸收
3 \& w4 Z2 q% \* z8 Y3 B+ D6 f n; c* P9 u" h
饭后饮用橙花茶，甜中带酸的金色茶水可以促进消化吸收。此外，橙花茶还具有缓解紧张和焦虑情绪的功效，适合工作间隙饮用。
& \3 t+ y4 C: r+ ?" b- B" {- N, u' W4 W# u
14.橙花精油按摩——镇静放松
L c3 @6 A3 }: N' q2 G2 R2 A8 ^
橙花精油(Neroli)能刺激副交感神经，具有镇静放松功效。将橙花精油3滴添加进50ml基础油中稀释后用来按摩全身或直接将精油3滴滴入薰香器，都能有效放松身心、缓解压力。
]. O4 p( o+ i& E# ^$ @5 K$ X. w: Q4 P; p; H
15.橙花精油香衣——增添芳香5 P3 s; J; b2 ^: J- ~/ H8 c
' \9 ^; V3 z3 y
橙花精油的名字Neroli来自17世纪品位高雅的意大利女王Neroli，她常将橙花精油擦在手套、衣服和披肩上，使其发挥香水的功效。我们可以将几滴橙花精油滴在棉花上，用纸巾包起再放在衣柜中；也可在洗衣时滴几滴橙花精油到水中;或者将橙花精油混合到蒸汽熨斗中熨烫衣服时使用。穿上带有橙花芳香的衣服，身心也得到放松。
& G4 `6 N" O7 }5 E7 @9 F6 l( o2 ]+ y7 c5 V4 ]
16.橙花精油喷雾——缓解焦躁情绪
* P* E5 J& w8 u+ {6 B
3 X5 q4 `$ i" g( X9 O将1滴橙花精油滴入90ml纯净水中，加入喷雾器制成橙花喷雾使用，能有效缓解焦躁、紧张、沮丧的情绪，对头痛、头晕也颇有帮助，是工作时的最佳拍档。; F' e1 ^9 E8 w7 `5 n, X6 }' O
( H$ x$ \ q% Q3 v T( U" m
# s5 _* }0 [9 ~# R# M; P; X8 K5 y/ X6 K: v: R6 }8 Y* I7 \8 w" l
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-9-7 20:17
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
