|
|
 : g, D, d- I! Z+ @5 A( K+ \
大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用；而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果；但是并不是泡越多越好，特别是女性，泡温泉的时候就要十分注意哦！
' F4 X' L4 x" L+ }2 c' w8 V3 Q" \
! I* t _. ^' z9 v' H% ]0 y+ {泡温泉怎会惹上阴道炎
g: R9 r6 K3 o1 }7 h; @
2 H- }" Z0 D `# ^泡温泉能舒缓压力、杀菌，这是大家都知道的常识，甚至有部分皮肤病患者选择药物温泉进行治疗。但是也有例外的情况：一般温泉水并不会感染阴道炎，由于高温的温泉水是无菌的，但假如温度降到40度以下，就可能造成细菌滋长。另外，女性若是泡在温泉中过久，也轻易使阴道中正常的酸碱度与益菌生态受破坏，使得阴道轻易受感染，而产生发炎的现象。
) I" Y- l0 w3 s
/ I. c8 w) _8 N6 N! o% o月经期不要勉强泡温泉
# I; L' i2 X' {& j/ |; Q7 ]
0 d0 F2 k1 ?6 h" A7 Y4 M$ D4 R月经期间免疫力较低，而且此时子宫口是张开的，泡澡很容易感染一些妇科疾病，经期后期血量较少，也是不可以的。此外还要注意经期应与平时一样保持心情愉快，经期要注意合理安排作息时间，避免剧烈运动与体力劳动，做到劳逸结合。经期繁劳过力，可导致经期延长或月经过多;反之过度安逸，气血凝滞，易致痛经等症。
) ? [ _ N i$ I8 I2 r/ H! s, a + z+ y3 H! v( [& `' D
" ^% d9 Q9 i; t0 W* e9 @5 B9 @如何科学泡温泉. k4 R/ A0 W) [- _: [1 |
2 m/ c* V. |. O) m& d5 s
1、泡温泉时，应该尽量合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，才能真正达到释放身心压力。而且，泡温泉不要从水温太烫的池开始，要从水温较温和的池水开始浸泡；
4 ?, n9 J' K# {
7 x. C7 @7 f2 s# v& L) w2、不要在烫身的池水中每次浸泡时间超过10分钟，要及时让身体上胸露出水面或离水歇息；
# w) F2 k' H) ?( p. u- ? l/ O' j' `0 c2 D8 n0 q9 ?8 y/ A
3、不要在过胸的水位每次浸泡时间超过10分钟，要与较温和的池水及时交替浸泡或身体及时露出水面歇息后再浸泡；
: H1 ~2 |) M2 q( B+ A% P a7 G. N5 l2 g8 u2 }& L; B
4、温泉温度高，浸泡后会有出汗、口干、胸闷等不适感，这是血液循环过快的正常反应。此时调换凉水浸泡或上水静养稍许，并多喝水即可舒缓。' C H* U1 a4 w+ R
$ D9 P: X$ i7 Z% B5、鉴于女性特殊的生理结构，女性泡温泉的时间不宜过长，每隔15-20分钟就应该出水，稍作休息并补充水分，否则轻易造成阴道酸碱度失衡，引起炎症；. b4 S R2 H6 s
# [; H `! Z# S7 N" n, r6、女性生理期来时或前后，都不要泡温泉，此时抵抗力减弱，轻易感染风冷等疾病；
) Y }5 u) s* \& I* u
) ^0 p4 e( p' t$ { `( G7、最后，怀孕的初期和末期都不要泡温泉，否则轻易引起早产甚至流产。# ~6 {, b# k7 c4 B0 i |7 C
- U- q8 y, H+ W4 Z- Y. Y
提醒患者在发现自身疾病和治疗的同时应该保持良好的心情，不要有太多的心理负担，做到早预防、早发现、早治疗，才是维护健康之本。: G g/ f4 z1 d: i
# T) n( \; E9 K温馨提示：提醒各位爱美的MM ，泡温泉后，人体水分迅速蒸发，要记得及时喝水补充，否则很容易长皱纹哦! 6 [: C$ K" F3 ~; Z; I4 D
4 z6 x; N' h h% v3 A
Z; {) ~4 s$ D& r* e! x
" R( K0 h# ?/ V- x
0 a: Z& T# p4 P. { S0 J4 J
|
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2012-11-30 10:40
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡
