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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 0 {$ l, \) ^( u' g+ u) p9 @

  K# l& }" V- Q$ U: s" w孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。/ a: \1 P; y" M* v+ _
  Y8 M- f8 t, `% A
5月15日。& Y' r  }' }6 ?: R
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
* Y3 m7 {. b0 d0 i" K核桃面包(采蝶轩买的),! G8 l9 e' ?( S8 u1 r" m7 y# `
牛奶。

8 z& l. r/ ~- @! |# Q3 f; n( y- E; T4 o5 E; L: \0 ~0 v
& s# @9 Q8 ~9 r) s. m7 ?  H

  Y5 Q6 v# Y) H, J) n$ O! ~) {8 C: J+ h

) S2 E# z& u8 ~5 f* j7 V5 Y! }; C/ e7 R/ g2 W, a+ A
! i. v/ I$ S" w$ Y. D

: P6 J" D, `8 }
" s# G, B( t# C' a! j. q6 s9 T* @
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑 4 w: a' C2 q& E) b

- H: v* l/ D2 g7 k' M/ q$ T5月16日早餐:- Z0 v" k7 S: p8 g! `0 p
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。( H  |& T% H: b% f2 |* f) n" l) `
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

! L- s2 [  a/ [' O8 i; L# ]6 H+ y+ r6 X
$ ]9 y6 K" n5 E( _% U3 J- A, R

8 ~* ?$ M0 j; J3 k5 _) }6 O
; y1 Q9 t4 |% q( [- e4 i4 F" {$ H' \% P8 _! }1 {; G& S
7 j1 I& i: z1 K4 W& ]
+ |0 w' z1 J4 v8 a( {

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
  x0 P3 p; n: w( R8 h, Q1 E
" \2 L; Q! A$ W: ?- B2014年5月17日早餐6 X. u+ M7 Z8 n3 q
: o% v+ O' ?" _9 S: y
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,) S# |2 N+ ]& o, W6 j' N+ W
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
% u% B; R7 d. O, a1 G! }; M) L3. 豆浆,现磨。。+ a- k; A, w/ L7 {  _* k% {

+ [$ F& v# j& H$ x. u  {- \
/ {* U9 ?; T! C  U* d. V3 Z
! M7 S  ^# `' Q& _. X: |1 e7 o+ y
# l0 `9 \0 v. X% O; Y
" i8 Z1 j, @+ P$ ]9 z% z

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑
8 I6 ~& c% r3 _: E, l' |. b' }; K) m, c. f
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
" h* C% V) b5 Q1 `+ w- q+ \7 u( N- B% e
" r; v2 [; X! ^- @1 {2 c! H# T菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
" ?7 @. g0 C$ A2 A* Q玉米: 超市买的。% K9 c4 X- m1 [( {2 u; P
煎蛋。

/ B5 ?8 j6 p* k1 S$ Z# o3 R6 M
2 @9 _$ E4 o2 ^( b( }  c0 w" Y7 o) O  X6 O  s! i7 e! E& H# C0 R
) K( B3 Z* E% p- M* m

5 }# t( e6 I8 Z7 ^+ ^) }1 l) G" I3 Q
, R8 c' G9 W7 Q5 H! Q, M! ~3 O& L
! a, S/ K" n6 D( A. |' v) E, |6 e1 ~2 k
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
' N7 _0 ^: C' O# U6 j$ C0 \; l
" B7 n: ?* c- ]7 Y' U5月19日早餐
) a2 A3 `( v; ?9 D6 }) u% j+ F  X7 y1 |" C4 u7 W
八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。# g0 }0 c8 V: i& y) a
鸡蛋
+ J& f+ X  V" C& E# ]粽子:蛋糕店买的
1 O# F% A" K1 S. g
# [! T  N2 K2 r( {  D7 p# \, \( l

! Y- n  I/ F( \- a) u' v2 o$ J" t5 X$ Z/ K9 J! ~0 a4 [' x7 W, }
. w# r: h% _& B7 C9 i

: {8 W. c& |* P0 a
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 , r9 N( p( G9 d
8 [- m+ i* ]" {6 n, G& S" Y
5月20日早晨记录8 B, C, ]2 F6 p  i$ Y( u2 P
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
( I9 D: t: s6 u5 ~9 `: [% s! B2 [, E7 X
9 V6 a. S7 ~) g3 t辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。7 J) _% N7 J( M4 [, I  a2 N1 f
煎馒头:放盐水里沾一下
5 P2 D/ V+ G3 s7 K! |) g3 ?% g" P0 L鸡蛋

) k3 T' z; v' s$ D- K4 w0 ]9 O$ M: |1 t& L
. e$ x; |& |: ?" X4 |$ P/ b

( u. ~9 U, q# K1 M9 ~
9 [- e1 V# {, O% P) ~2 a
( f3 w) f7 D3 }- W

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑 : B0 t8 t, ~1 G# v9 r1 ]
9 E9 |8 ?# `( ^# G! E
5月21日早餐记录
' ^& ^" ?- {0 |8 o& t2 O; D/ b. N- ^1 T1 h
馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。: u: J. ^5 b) R8 I$ h  L; ?
稀饭
" s6 k1 s( Z) B! J: ~" a1 \鸡蛋
# Z/ ~7 m+ W  d
8 a2 G: [/ ?" F
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
% X+ L& c+ J" h0 m1 {' w
8 }5 {7 S. f7 M  [, q% Q
# v$ k; |- S) H, i4 e
* U  E* v* t# b3 R$ `

( |: u* ~3 g' _! H/ j- Q" ~, ~" Z0 }; c2 X) m

6 ~  e8 x# {; X3 _$ p
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 8 e( O5 b/ c! k7 ~9 _" ^! X) I1 a
: t5 u# f' m3 S* l) b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
0 c6 M8 @+ g/ u* E* J5 o
0 C4 W+ e: \% `) b

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
2 t% V4 B$ M( J* U' a; Z
- n( |; Y( E* y# n5 r8 f* z4 p* q

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