杰西达邦中国影迷会

۩杰西达邦中国影迷会۩

 找回密码
 加入我们

QQ登录

只需一步,快速开始

搜索
查看: 296925|回复: 26

[美食我主张] 早餐日记

[复制链接]
发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑
) o1 \' k: k. e% l& a+ X  a3 f1 D& q. K- b& |! i  Y
孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。
0 E( v  l; ^; w- Z+ u& b  e% C1 p7 ?+ l# Q+ q
5月15日。7 |( A, Z# t+ `& R  m
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)
4 Y" f8 ^! Y) c. J& B5 C& P& q核桃面包(采蝶轩买的),1 _* O2 K( N: Q
牛奶。
5 |' }: F# O3 z8 M' h! O; C! U
6 x, h( z; k/ O8 K- L

9 z. O2 I! T( h4 }3 t: ~* A8 O
7 p+ v5 y" l. o' z+ M0 w2 |8 G1 Y( J+ d2 V* r
" _8 v- D: ~+ o( z$ \4 y0 @

; d  X/ |7 m$ {9 _; `; Y6 v! ^! W3 N0 l8 v1 i+ s: O

$ }3 A* z) Y' D; `% d9 P6 g$ Y! R5 j1 K: C# W+ a( m
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
+ a, B! f. w8 Y4 g: ^. f* F- L8 @" w* M2 ^7 U+ F. E. S$ ~
5月16日早餐:
& [2 @9 L' e# q/ Z热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。  J1 h/ ^) f6 o
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。
6 N% d, P6 H; K6 I$ V' J) g
7 m$ w- u+ {0 P# r& A* S. Z# y
, d9 l, z" q% l
6 ^, |" L' U, A1 s3 ~
: _/ c  ?1 |1 _" d/ R0 y
3 N$ T1 |0 w5 v- j4 u) P
' ]7 M- T8 y3 J1 X

& K, }% R3 y6 L0 W5 n+ ^  k" k3 M

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
9 \2 Z$ `  z9 Z% I0 O! ^
5 a, ?$ B% o- {) v9 K; n% ]8 V2014年5月17日早餐7 O8 S2 m7 W# I7 {0 l  ?& [5 a
( O9 q8 V4 u2 y0 J6 W2 ?. w5 d$ L$ {
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,& H: r  D- l; W9 Q' x3 D& Q3 N
2. 意大利面,用西红柿炒成酱。7 n8 v7 |+ j) z7 _
3. 豆浆,现磨。。5 e, O- p* m0 l% K, J! _

4 N: V# S7 S% q0 \6 M- D3 s
+ b% O0 ~: t% h) g7 V8 X& [4 o6 `$ \0 I2 E' u) ~

6 ?. v7 O8 x, C8 W$ `) t
5 ?5 O7 J8 Z5 \8 W7 L* J& A! e

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 % O" c9 k  G) `9 _2 `
7 A% _8 G# `  ?8 f# ]/ W/ K; }
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。& |; s1 W$ ~8 s- y7 N5 q
0 l' P7 w) g1 A, t- u
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。, b" e, j- j3 W
玉米: 超市买的。
8 ]8 S" {; M' Q7 _煎蛋。

7 u' A$ q& o$ ^9 K4 K
: H( B1 `- q# d8 I2 ]
6 n( G: X. D) ?
2 x) V' o  M( N" f4 t* V
9 |( v% Z* s; K6 O# Y/ V
% K/ A% U/ f! B) R* y6 L0 e- s
; d1 |3 T# {1 R  d& W6 {" T9 @" c( [( s! U& U
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑
; y! G) B# n4 d( c9 o/ }# T# K  D0 e, |/ x+ d
5月19日早餐: C/ g+ k$ [' M8 u' [7 O/ r$ s

" N& f( m0 _/ @八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。; k6 `. d3 ]& O( Q
鸡蛋
8 `* G+ L. d9 X粽子:蛋糕店买的

) I  r  e$ _1 F" K% H( m0 F7 ^
$ b" F7 {# [4 J, D* L
9 `! {) I: _( l8 {
. a% f) ?3 P. ~! q6 w: C3 @. r. U6 S1 n" L

1 p# [8 s9 g' i, y$ e  q
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 * j9 m/ B' e" o& S( _

. e% A. N  T# Y; y. C) g) k5月20日早晨记录% e' Y3 F4 m8 c) ^
昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。
2 i/ y0 ^) u9 V' B7 E+ w$ k4 H! u; f; D. c3 [8 }0 p
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。  T% P; r: Y9 \
煎馒头:放盐水里沾一下+ h  U9 k3 s* }; {8 c) |. G
鸡蛋

% K" h8 ^2 h$ P  X
" S8 L( ]5 g$ C8 ~( Y
6 t. s% I& W9 I8 N4 O0 e' s0 @3 A0 Y. P

5 W; P0 x/ n9 D  m' m  ~: S
0 L% Y; G* o8 y) X, {! D3 C

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
  z( T! @% \' h3 X/ p' S/ U
1 c- ?! a# L/ `) j5月21日早餐记录' Y' ?4 q3 z$ S7 c5 ^, j

; n* e9 ?8 ]6 T$ ^, ]9 y& F馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。* Y% Y, [) r8 i9 o4 N
稀饭
" T+ ]+ _# _2 n' X: j9 y: m鸡蛋
( g% k- Z. V! }

0 g. l7 E7 z' d孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,8 E7 h0 q+ _1 A) a& r, k
- J5 H* s7 A' [' \

8 l. `7 N2 R  D+ |' Y- d3 |9 ~2 X1 ^: n! ~. }$ z* f; `

: a  l' @( s; p! y  Q0 L
4 G$ d6 L' y9 x( }
' F: ~; B! T0 J; E- g! b
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 ( ]) ]7 w: A+ Q. ^/ _6 g
5 h, o! v3 Z7 s$ A+ `% V

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑   W+ R4 X$ M- ~" x2 N( B

! N0 {7 s, H2 k; ?# B' [+ w

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑
# S& Z1 i* e. T* ~/ Z
" u( g- y  X( u' J

本帖子中包含更多资源

您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们

x
回复 支持 反对

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入我们

本版积分规则

小黑屋|手机版|Archiver|۩tik中国影迷会۩

GMT+8, 2026-8-6 08:00 , Processed in 0.073986 second(s), 5 queries , Gzip On, File On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2020, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表