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1.潤膚美顏湯 8 J5 Z+ V3 G ~
功效：滋潤養顏，益氣護膚。4 E2 A- m& ], a
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。
6 q8 M4 E: u1 q e; H材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩4 W9 [" V8 X6 J
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 $ D* |; T2 l: w0 F% ~
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2.通絡潤膚湯
8 _- G$ L% [% \3 L6 H4 P4 u6 C, x0 h功效：調補氣血。0 @! Y0 |& q0 C7 L! U
適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。
# g+ t* z/ l8 c- D( |) k% x材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許5 ~6 h9 [! s! Q V9 X+ y
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ! A" w, p C& ]6 t$ b: K p
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3.養血美顏茶 _* v9 H! |3 c3 j/ X
功效：養血滋陰，皮膚保健。' [/ v0 Y+ }7 b9 q, ?/ i
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。3 Z, E% ~: \ x" j: R2 H* f
材料：青果二錢6 s2 B7 ~$ G) d
桂圓肉二錢2 [( g( b8 g9 m, D" D
杞子二錢$ ~5 Z5 ` X/ q. l k
冰糖適量* s2 E- r' k$ y) I- D
製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 0 k x+ p1 w- A0 D- M
; T5 B( J3 K" ~+ g0 X4.銀杞護膚茶
9 o( w7 N1 s' M* Y1 O功效：美容顏，潤肌。- j( S Z2 N# `) B3 |
適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。+ [; H) N- z7 l, y% t
材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢 w( _3 `) }+ c- l- {
冰糖適量
5 [0 I! o4 Z% q' F& z/ s製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。 ' p+ H: Q9 I: o2 D9 [
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5.潤肌養顏茶
; f, a/ @- y+ ?6 g! j6 u5 i功效：清熱涼血，榮養肌膚。
2 m/ @* D' D: T, S6 K: G適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。3 W* k( T# u5 W2 P8 k
材料：生地四錢
/ z. I" ~* u0 q' y積雪草五錢
4 j( ]9 `, S2 @2 t' f% a9 \山楂五錢
: |7 o+ @- P$ E, W8 U片糖適量
- Y1 E: c2 W9 h製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。
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6.健脾養血湯
- `4 T; {" c% G) ]; Z, U功效：健脾去濕，養陰美顏。* l3 r; Z) C9 @/ E& X' z
適應証：皮膚粗糙。
/ z- c* B* f T$ ?3 G% H/ P+ T材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩* s0 P" u! L8 Z9 \9 E
製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 X. s: v9 V% Q
7.豐胸美顏湯 $ J, s* X2 c& l* x) X/ I o
功效：促進發育，美容養顏。- F# V. y+ y6 h$ q; b$ ?
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
- z6 b; g! [+ O& k% }" p材料：紫河車一具
( i$ Q( K/ a; b: i/ [燕窩五錢（先用溫水浸開）% F* v$ G0 K& B) R
懷山六錢* J8 m2 p/ n2 h) _0 n
杞子三錢% }' Q% |1 l$ z7 B
鴿蛋二枚/ y1 W9 ]6 m8 O1 [: v" j; H- l
陳皮八分
' O* D8 w) Y9 Z: g& u淨瘦肉四兩（先出水）
3 l3 R& _9 b& Q/ Y$ Y& S製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。
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8.健體潤膚湯 $ {8 Q; j8 ?3 }) k g
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。2 R3 I. g% d9 P
適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。1 A' e( \5 m! a9 P
材料：懷山五錢9 {8 x7 X0 H2 `" i0 w* N
生薏米一兩
7 t: U% ]- W# {銀杏十二粒（去殼）0 ?2 \6 y6 L: C( `9 @
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許
$ c6 T5 n7 B. \7 Q/ q製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。 ; z- m# O6 l# A: t- h7 T ^
& t. S1 s7 j$ d& W- s; G9.清補養顏湯
) N1 @3 B$ S' r( Z& z功效：滋補五臟。
$ M: g: D' s! B3 L3 g適應証：虛不受補症候。
; f0 K- W* o- Z# {" Y1 c材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
! q7 B9 ~- x* g: _製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 3 z1 c4 |9 \! g, h* o9 T; _
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10.木瓜潤膚湯 - @0 a6 ^8 _" M7 @& ]4 y$ r( u9 M
功效：滋補潤膚，健胸。
# r& s3 w6 P. L' }6 }4 E) ]. H: ]適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。& ?5 z7 o6 C7 G' b% x, y6 Q& ^
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條
3 ?6 D) C9 F u7 K: ~$ u# i製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。 . K4 C) b1 Y `7 }- f
* z& H. c' _- b7 f; \( i+ q11.健脾養心湯
; | p( [8 K$ i; F功效：補脾養心，健體豐肌。; H+ F1 W2 w1 _# M
適應証：脾虛而形體消瘦。2 C/ I$ w" ]5 E, y9 A
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
- @- f) v- T, F製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 + w! H0 p, D% {0 k0 y" {, Q& q5 a4 s/ O
?6 j6 o( S' |7 l5 d12.澤膚健體湯 $ d( [4 y9 e) K! E" b0 h* u( R
功效：補脾養血，健體美容。
+ a& k! a- W7 z' G, @適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。) f) D7 x; G$ c; f2 ~, |5 |- o8 D, b
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量$ t; a" B9 y" ] ^
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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0 D2 ~# [: r/ z3 N9 F4 F13.去濕解毒湯 G+ p% m+ n8 U6 _
功效：去濕解毒，清熱理腸。. h3 I$ h' [5 f
適應証：濕熱性暗瘡等。' O; ~- E% _+ ^" b0 K/ [: W
材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
. a# y) {' r; y# W4 o1 D" ~製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。
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9 h( o' j. @: Z/ U- r6 @14.除斑燕苡湯 $ A9 K" Z( }% v# O9 y- w8 V
功效：健脾益肺，去濕除斑。
0 s7 {8 x" o7 ~適應証：黃褐斑及伴疣粒。7 X5 ]$ t4 u. [0 d
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量7 Q" A# v. h" ?5 G. E
製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。 ! Y; h `4 @2 A2 w
|, G0 I7 r# j2 V( a15.調血消斑湯 0 t# X4 K) N( a; r6 e( _
功效：消瘀降脂，補血養顏。
4 N3 l m8 R; Y7 S) {; u適應証：臉部黑斑及血斑。, ^8 n' E; u7 o( I* |' |$ j% Q
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚, H+ U" y$ e8 w. Q l) ^* z0 ~$ d
製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 + J( w& F" w& d! C- i
) e; H* g; e- A9 e: x0 J; J5 w; J16.清熱除斑湯
2 V! C, m2 b1 U- s/ ^功效：涼血活血，澤膚除斑。$ w- f3 s# p- Y# g' B* m
適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。( X% B$ [" x* p2 c/ t
材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）
0 I2 T+ T8 N! f* G% r製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 1 E* n% w" {5 n) u( V) u3 w
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17.淨面美顏茶 ) h1 P" d# X6 e& P0 x# @* C
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。/ l1 ?" o9 @3 n6 K% I6 z
適應証：黃褐斑。: \ N/ ^& S- J c- w- Z( Q
材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢. C5 a4 k9 n8 K
製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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- L' T P! `% p3 w( S1 C2 y[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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