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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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0 e: j5 a' T& a; A% x! ?第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 4 m% s' [' a) Z
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第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。
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( v8 z D# n5 w2 X9 g/ L第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 1 W, ?9 X) ? I9 P1 O# z* {
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 2 s4 S" k6 b" `( Y B, v' x
+ q+ Z; T) I" ?第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ' o' |1 g. j& j3 C: u7 u* B* ~3 Y) q
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 / z8 a! O" ?$ o+ v4 p
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警示TIPS 6 n. z! d* C! e
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每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 % r* |% R8 v3 I7 G( z+ [8 q( R
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 ) c! T( V1 ? [
" Z8 v- A: g' y哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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. W9 R; m6 n/ B2 q. h1 u: [6 z, ]& N第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 * p, d! n$ K4 m% ?
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
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! G( Z# Q2 g# t9 P) |橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 & V( R. `$ C( u$ l) D7 l
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黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 8 {9 E6 J- t/ L3 G1 q: ?: i6 ]
! [: x5 o( G6 e7 T西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 ! w$ n7 j+ k0 ?& Y0 u
- H3 r3 k/ J7 t& w4 @. \第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ; A" Q. F# S. U7 H$ V* T5 S
: F1 X$ n0 x- J! O% N+ V d6 B7 H使用方法： & M- V: S' s" R* M0 A1 P: B. b
1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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# D7 u7 }0 L' m2 R, i2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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4 \7 P* N$ O% }0 B: k一个星期做2次就好
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: t! }; }% U( f2 r, H0 |$ q- p2 H" a费用：1.鸡蛋一个0.5元 I/ a, j. o" v2 j
' A- h6 G% B" g9 ?8 Z+ N2.珍珠粉一袋10元 ) \0 D' R; I# S' W: K( s
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 ' @9 f4 o- v+ l" {- t6 h
6 \! y3 U* s/ j8 ?* Z) F4 k1 W: P4 S使用方法：
# z6 l X7 l. o; M4 P( Q% H; ]1 d: m1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 2 k2 e! W+ h. Y: X0 H) }/ f
3 ~ }) |0 u9 |6 z可以天天使用这个方法 ! x! k2 J3 {) M- @
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费用：1.酸奶2元
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2.珍珠粉10元 ! |, f5 @% O" M
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第四招 苹果消痘印
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6 ~) I$ ~$ L% f使用方法：
# a& U5 Q8 P2 s" c& Q1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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7 A* x8 L9 i4 s1 W, k2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 2 ~/ N7 p& s+ `' a. e9 w( K
/ v% T# c) b' _# e- z7 N( U3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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9 N- h0 A: Y2 g$ G1 q3 F5 a一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 7 e& u! O/ C0 D5 k+ N5 D1 Q9 ^" G
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费用：苹果一个2元 2 g2 p4 b, e" o2 ~: v2 u1 d. g0 D
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ) t; f- n6 J1 ^- O$ i
1 B9 G# O- [: g& F7 z俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） : t/ j5 u( ]+ l5 _6 t
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ & M, R9 b3 [3 u0 ~9 z
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， . z% d& P/ Q+ {- k2 ]4 j( q7 H; l
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
/ O1 ^5 H! C* i( [" [最后送上一个食疗去痘印的方子
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% q) H4 P& S. Y. C2 a) k' h原料： 4 w! w5 [# j. y( c
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
* M3 i1 F+ P. H8 Y$ C' l& l制法：
1 l# Q$ k4 x1 O; Y1 N! B2 ]$ r将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 $ @+ t" u$ t. I( X7 h
特点：
- c1 b; @% a# T% ~甜香，热糯，略有清香味。 ) y8 m3 o4 b$ T% V
功效：
* o- M" s4 L8 K5 [; n4 O, C薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
" ?7 T- c5 w S' T5 Q( {, H* w此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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