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西施是豆腐的美丽朋友，豆腐是西施的秘密情人，千百年来，相濡以沫，情投意合。" M* H( Q/ \* D$ S
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豆腐西施
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, p" }+ G6 R# h1 w% ~ 作用：清热解毒，明目益脑。+ w& I5 j: L- U1 D+ f. p6 b+ A. Y6 g
0 J- u+ ]; w- p; m$ T5 \6 N- h 主料：豆腐、鱼头4 b6 C) I) W8 Y8 c! E$ _" i& N
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配料：枸杞，红枣，姜
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枸杞具有滋补调养、明目、美白的作用，而红枣又起着滋养之效。鱼头炖豆腐，能美肤益脑，又清热降火，加上枸杞，红枣，滋养美白，是漂亮女人的聪明美食，适合经常动脑、工作压力大的美女食用。
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4 G. A, H% | g8 U6 X 地王踏雪
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9 W$ T2 m8 G) M7 {2 D5 D 作用：滋润养颜，美白肌肤。( J9 E( u4 H+ Z& E7 m. j+ @
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主料：豆腐2 d& X5 O- }5 u) D6 h. w" W
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配料：熟地，白果，红罗卜，香菇
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6 H2 v; K i+ {! @& n' } 熟地是用地黄的干燥根蒸制而成，滋阴补血，可以治疗许多因为阴虚而造成的身体不适;白果补气益肾，两种药膳都是滋养女人的贴心之物，与美容的豆腐一起，内养外润，让女人吃得健康漂亮，适合身体比较虚弱的美女食用。3 D% B/ H3 U2 j. J1 c
+ w: |8 v9 d; g8 _ 药膳蒸豆腐
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# l4 c* [5 u k5 H 作用：生津润燥，清热解毒。. Y. D7 O4 }. S5 w9 U- }
$ M9 V( |8 a5 D* u; \ 主料：豆腐
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配料：首乌，天冬，枸杞，红枣
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首乌是滋补良药，补肾益血，延缓衰老;天冬用于滋阴清热，生津降火，枸杞红枣也有一定的滋补作用;季节更替之间，容易有燥火，药膳蒸豆腐既可以降火，又益于滋养，在容易上火的季节，养出如水的小美人。 |
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发表于 2008-8-18 17:15
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发表于 2008-8-22 12:09