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不怕死的又来了:; f5 R- e6 C7 {; R( H
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绿野仙踪 (跟紫薇学的,越平常的菜越需要噱头)% {$ E- l, e5 }* Z. m& m' P
t9 H0 u& J6 [- h+ ]) t: b% u; Y& E这个都会吧:西兰花下热水抄过(是这个抄字么),使之变软更易炒熟,沥干;香菇少许泡软切丝,加蒜丁和红辣椒丝过油,然后和西兰花一道爆炒(油不要省,记得加盐哈)
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E; T, d4 X @# h( b兵临城下! v- L D/ ^( @" n- ?# K8 a
$ @! ~$ P6 t& Q9 J带鱼切块(有肠部掏干净),两面切出格子状的切口,加酱油、盐、胡椒粉、少许料酒和油,按摩入味,入热油炸,炸时火可小点,以免炸焦。
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joy.xq
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菜名都取得那么有文化,这饭吃的还真艺术! |
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