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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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1 a) s& Z5 B ^' o就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 n4 @* C# A* J1.冰敷
1 }' X4 A6 N/ o. E4 T用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 * E0 N4 Z, ~: q9 d1 l
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2.茶叶包敷眼
$ F; @1 R) v+ y( K1 R3 M3 H5 w) r把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 c1 W) ? U" ?8 W1 N
0 C3 n4 N4 M9 }/ O( @0 Y3.土豆片敷眼 % s' }* t0 `: S% @1 a `9 @
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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( q8 [ f- P- q; w h* h% O9 Y4.使用眼霜或眼膜
4 S- a- N8 o2 b/ }现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 . ?4 ?. @% K9 o0 ?+ O& g# g
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ F2 _- d) G' ]$ J
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ' \6 k9 Q- A' [1 v5 x5 C) Y
- [! g* v- d) [% Q5 n+ x) j. k( q鸡蛋银戒指转眼 8 T9 Y4 Y( N6 W2 K
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
% _/ n" A5 v2 a1 C点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 S. R7 D, F5 V" y! ^/ X* ?7 J
1 U; U" H; x8 Z. L6 V# P s! q马蹄莲藕渣敷眼
. Z5 `' O) Q! t$ W( T V; w洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
4 q1 v; e% R# w; g! i$ L/ K0 g2 |贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 1 @0 [" p* A+ t6 N U
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼 6 P1 L7 B% _7 ~6 y* b: J' O- A
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " d. D; p7 A3 J) |! S- X* _1 R4 A
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 6 }4 Q% s6 |( ~9 K+ ?1 b5 J
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ' c& \. s$ s! z* J: d- b
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苹果敷眼
3 Q1 W% |* e+ b0 q( X9 T# i将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
4 M3 ]$ h: G9 t+ t+ B6 X& C贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ) l2 b9 t; m6 q; C( E
2 O. F R+ j7 B" `. R柿子敷眼 8 k2 t, ^) ~2 m) d3 e
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , `' f X* G" C6 Z
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 7 N! k% L/ O8 d2 M7 x0 q" W7 B/ L
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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6 Q. B& v/ e1 k: K$ Z4 S蜂粉蜂皇浆 5 J' U5 m% q b6 O, b& I$ B7 ~8 j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ' W G2 G6 z, R C# _$ B" g# S+ s8 g
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 Z# a9 K9 e6 W" d) Z$ T0 M
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饮食习惯去除黑眼圈 : 9 O" U1 i+ Q. b* i
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
: q, K* P. K$ `' Q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 8 n! v3 G# u9 P5 h
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 6 u6 _) K* n8 a0 N; g
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
% `' m% G; {- R2 _5 H8 m5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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