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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子" i7 `& m M; f. j; D5 ~, o& {! P
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 3 Z* |0 C4 p& o3 N4 R+ n% G
1.冰敷 4 P) ?, N7 u9 c9 s$ E1 b, `, C
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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1 f% N+ t A6 R2.茶叶包敷眼
* |# {' l+ Y6 R; P' W: H把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ' e/ x; Y7 g2 j9 W" E" s' U! z M
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3.土豆片敷眼 5 R7 @; n. A, Q0 X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 , B" x% [$ T- N5 T& S
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4.使用眼霜或眼膜
% B+ I- Y5 L+ K* h现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; L3 Y7 h7 ~$ j/ w
3 ~, K G% l' R9 [6 s8 j; _1 `! i5.使用遮瑕产品 / l, U" d+ S1 y \; D4 B( ]$ H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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I2 w* i9 _$ G( p6 z鸡蛋银戒指转眼
2 H3 f, K: H8 ^- L将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
. m! h) w1 w, n9 C! f6 d点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 2 E/ K: n: V* J* p2 b9 z
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马蹄莲藕渣敷眼 ' n/ A3 k4 d! ]6 q% i
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 5 E& I/ a* _! O3 V3 A- {+ @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ' C- S- o+ A; Q6 X$ V. D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 M+ g/ g8 M. e: Y" i
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土豆片敷眼 - Z! L! Z! e( w2 C4 f2 L
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* h) h$ m$ H* l8 e5 m, ]( h5 {贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 1 H& T4 R1 F6 O( z
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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; e# ]" @5 a3 X) o+ \2 g" I& g苹果敷眼 # M: [5 s( Z# q2 i+ W) I7 b
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 C7 x+ v% N1 ^* Y3 K( S7 P
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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+ c6 Q" \2 \8 _5 |$ @2 v+ g柿子敷眼 / |2 p1 ]# v; U) P! n. l& V* d! T8 t+ a. S
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 9 |8 h1 n0 w3 U. ?$ x; n" z( J
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
, C6 y! D% W( `1 E r! V点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 % i" z/ Z" z) E9 P) Q
* `6 u. l4 I; D' i' f$ R蜂粉蜂皇浆
- L T4 B+ @# z4 U+ h- j蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
) d. g- Y5 V0 K& V8 h点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 B2 D6 _, i/ k8 U5 V1 q
6 g5 P- n& j4 l饮食习惯去除黑眼圈 : - a, s$ s" N4 W( x% R2 T0 Z
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 U# S5 u7 J! B0 @! s0 g. O b5 k2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 1 J2 P5 ? o: @5 `/ x) H3 L
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 ~, @; L9 t5 {
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 i+ N* v5 J0 v3 ^
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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