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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子. h ~8 F: E: ~) G+ p
' N2 M5 `. F& v/ ~" Y就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 7 w; T; _+ @& \( x% o0 g1 V
1.冰敷 4 Y2 u/ w& O; v; ~4 z' T
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
! ^) W \8 w) E. D( V$ \5 x9 h( b把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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0 J+ u. v5 `, }# G( E3.土豆片敷眼 * w0 I, h9 v6 W9 S# X
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 " ]. j$ Z. d2 _3 J
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4.使用眼霜或眼膜 / Z( w- M: \2 Z' ]+ p
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 - L( `' |( \! m. C3 X2 g
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5.使用遮瑕产品
2 |! X% ?8 i8 o) j在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 " m; h+ m! x- R; b) `
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鸡蛋银戒指转眼 8 Z e% R8 b! R( ?& J
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 5 A$ H3 V3 |4 @. i
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
. u" R6 `( `) V: |1 s2 `& A4 l洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + W4 n$ m! Q& M; P1 D& s
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 # T7 Q) G2 `+ }9 T2 @6 g
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
8 d2 h# ~ t, V" h) P刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 4 `$ m: n4 A* s2 h6 f
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' Q: u$ {$ U, c( o) I
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
# J3 f* d+ i, y" E/ K5 W$ y将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, R O4 O; }# c贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 o) v% Q2 X( O& X- H' U
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + n ^; X( z, A" c
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
T% \, a3 Z& `点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 1 n2 o; w- v$ ^) ^
; f$ \5 @* z! d: p- c蜂粉蜂皇浆
3 X7 A. d& y2 g$ b' p. R/ b蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
& W# p: ]. V; j0 v) ]点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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, R( R. Z }; o( x" p4 B p( t饮食习惯去除黑眼圈 : * a/ h8 ]1 ]: ?1 H
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , k+ ]4 v/ Z2 q) g- z' y' w
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
9 y5 P. A d" W6 z% O" K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
. n! O R7 j- U4 y. l% l4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 - f* ]3 q; Y( g. u# h% Q1 O5 a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 : ?" a* d& k- Z0 C0 n
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