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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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. n! I; o5 [9 \' s就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 + e2 d7 g1 p8 w X, r
1.冰敷 $ N' w9 \8 I0 U1 ^6 ^! D
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 / X* B+ { R+ R$ l. p
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 - r+ c+ e' w, {, O1 O! I
3 T8 M! k1 i) l" n3.土豆片敷眼 2 Z) v P1 J- _0 k" B
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 : V% i7 O# T5 L ?) W( k
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
5 T$ c, z7 ?! p' _' O9 M( k q, _( E% ^在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - ^4 F0 ^& S: i0 R9 N9 X( q
1 l' I( E7 x9 M) z另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 5 J3 h7 ]3 L' c8 s0 p4 e; ~4 k: v
: j' t' p$ Z. N0 ~% T* R( u鸡蛋银戒指转眼
) W0 ^1 C- x+ k* {9 l" g9 P将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 + |5 V8 y9 v. I) S4 f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
/ C4 b4 b7 l$ w9 T2 z, U8 I洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 + _( [9 r3 a x9 N* B W$ U @
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 Y# n+ {/ n4 o
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 a/ q7 r/ |% U* x/ w7 h2 W
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土豆片敷眼 . f9 g# i* m8 \0 U: V0 x! z5 m
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 @* e4 O& ` _/ q' n贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ) j. X# J, I4 [# F( S7 E) |9 y& X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- B9 U& L# g$ y: M/ h苹果敷眼 ) P+ i. N. Q6 K! ~5 f. j
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ( m2 ]( z b' E9 b
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 ~) f x9 p& B柿子敷眼
8 E1 q) S* E3 M* j; A& ^2 d7 W8 j切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 % m: s1 t% g8 k9 b0 U
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 + o4 N* Q2 U5 y7 k# n! a6 D1 P5 V
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 . M, P. }$ M& @7 F/ X
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 & t& P" i9 M9 M% Q- i" O% [
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 / D8 u8 _4 i9 y0 r* b0 l( E0 }" e
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饮食习惯去除黑眼圈 : 8 o+ E3 o! n: f
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
+ z# ^0 N _$ r" K9 v0 u2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
- \& h; i+ c+ A2 J1 \" K3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 & P9 I5 a( I+ R$ Y5 K, v
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
* r. A5 U" S* A! u9 {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 + \. R) h2 v0 }! @- K: t
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