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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子, ]! u: B; D/ z7 D$ [3 G" Q6 L2 c/ X
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
4 }& h y5 H% Y1.冰敷 5 n! h. v2 ^3 h. {
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 ( ]7 |$ @$ a- O/ K8 `
3 T6 j2 e9 ]7 D5 | Y2.茶叶包敷眼 8 M' x. l! J/ R& G4 K* v3 j1 ^% [( Z+ g
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 * D8 Y2 c& _0 L6 P3 V" m
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3.土豆片敷眼
- C0 Y1 Z: ~, `: W1 U6 b6 E土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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9 E1 E B2 ~# d- t; x4.使用眼霜或眼膜 6 k8 a! K2 x) H/ k' g5 i
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 , Q' ~" h6 b4 j& Y) y Q
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5.使用遮瑕产品 ! t* K; Q3 X* R1 f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ( d" v' L0 e1 _: @; ^$ D' d/ o ]
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鸡蛋银戒指转眼 . e$ w% w. Q8 ?' J4 w K+ q
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 \: j# N$ S' t0 _' h
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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1 `6 |9 F0 V9 N& A/ M马蹄莲藕渣敷眼 6 k$ e$ `9 _ f5 b; Z0 G: u2 |
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
( r6 b0 V4 t& e$ }4 Q* w贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 9 X' X+ I {* n7 D
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 0 k b x8 q0 w
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土豆片敷眼 , m) y% l8 l9 _) D, z& p b
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
) a) l$ Y" E* \4 E' K0 ?$ N贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 5 Y3 Z8 @, s; E" v6 `/ s
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 8 ~, \$ e- I1 e7 i o& F, I! r
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苹果敷眼 2 u; F- T$ y8 a6 O
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 ; G( H" I# T/ U4 z
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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) _! k5 x0 v0 z: o+ K# f$ `; Q" ~9 O柿子敷眼
) n& `- d5 |( Z- b切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
+ ?- _0 Y' L2 l贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 5 ~: {: W! N+ p: S$ j
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; X9 q0 P6 i3 s1 t" A
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蜂粉蜂皇浆 1 q6 U6 j9 A: O
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ) ]! r; W) J: B9 D! R8 o9 H
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 1 {' g& { \( B% f# v0 A
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饮食习惯去除黑眼圈 :
: k9 x1 p7 a2 i6 G, B* _3 Y7 w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
( Q/ f0 z% A* A3 w2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
4 Y. x j1 N* h9 P2 O. G: x! I! N3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 s2 t# h$ K' e5 @( [. c4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 : {' t1 \1 K9 P1 V' c7 j. _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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