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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子! _' x: d* O, y2 m* A; S
1 J9 l: c4 @. Z! P1 F3 G$ d, e' f就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 6 V$ e/ W; n! a5 e9 y4 `1 r" S6 b
1.冰敷 7 {8 H, B( c/ K: z9 ]
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 0 W% `& D6 f5 ~+ L P6 J# r7 F
6 o. o( G& X4 i2 i$ e3 E2.茶叶包敷眼
2 x/ ]( k" J% B9 s1 R把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
# n, X, G* d# m0 s土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 0 E! O& c. m& G4 v7 }" s
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4.使用眼霜或眼膜 % ~2 J6 i5 B) u+ ]
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 & C5 G s' b4 {
- c! ]/ I; P6 C) J* P' b5.使用遮瑕产品
6 }; ?$ K8 Y5 V2 J8 d+ ~0 p/ n9 D在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + N4 U0 Z7 S$ c5 w
1 T$ d% m& |% V$ o0 {/ E2 W另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! f8 Y0 a9 {! q- h- Y6 x$ J& d
0 O- e4 O+ {5 ^鸡蛋银戒指转眼
5 F5 ^+ G$ J) s3 L! N, A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 7 S9 ~% s! _& @, p! \2 W
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 + R4 G( ?/ t: r) O T |
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马蹄莲藕渣敷眼 5 E9 l0 G7 Y% A1 I/ Y+ ?$ X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 * H. R& m* b* Q
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
* d5 t+ t4 g' V: ~, k$ o. ]& d点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
! u# c. G: P2 V2 @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ; P; n0 ~3 u/ F" |9 U
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * n" C4 J ^6 \ R
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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+ g2 w3 W& n2 W! Q6 Z- R苹果敷眼
3 [# Z; n# y* C- [$ f. L将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 o7 S# Z* v& Y( V4 G8 L5 V
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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6 V" `" @7 g+ l/ G柿子敷眼 * d5 g" Y4 S; N+ S" P
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 3 ^6 \& L3 x# ?2 V
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
/ b1 E$ P3 E! Y7 ~; s( }! z点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ; d2 ^7 x6 [3 t( B0 J
2 U2 R" V2 Q% a/ n蜂粉蜂皇浆 8 b. q$ T3 H+ @# G; R
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
! ?1 q3 n8 j6 t- \9 N) a- t7 l点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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7 w- u) H) a- X; N; T& L饮食习惯去除黑眼圈 :
6 \* g' m9 k9 X2 I! G+ F- e1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 , x0 B; ?- |- d6 {$ y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3 ?' L5 w2 B7 [3 k
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 g( u: |4 U' S# g8 Y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
0 R$ H& h, c D8 _- M* H, W: {5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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