只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

5 r. d7 @8 r# C' A- J/ |$ }哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子
  z: d9 O4 s7 m
. e, g' K0 D& g黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
" q. ^6 C7 O+ O. x五种“去火”食疗法

人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

- b! i4 u- l6 R# x一、喝莲子汤去心火
3 Y) `  }7 I5 l
5 z- J5 o# Q1 E: K( D/ X表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。

7 j8 g! M9 ]. V4 |0 B0 W二、吃猪肝可去肺火

% Y' U4 g. P# z+ y$ [! r表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

( Y) e0 k6 Q5 z8 L. q- t1 W食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
5 T5 M4 \7 j8 C, V" V+ m
: v# t1 J4 o1 m7 k; f三、喝绿豆粥去胃火
% X! o5 g, \  C0 D7 l- ^1 ?
表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
9 a( v( v! c6 Q3 Y& C# ^
食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

5 ~# ]2 f/ @1 X+ w: o6 |2 \; L5 B四、喝梨水去肝火

表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

3 `- j/ j; o- j: t, ?9 d9 K- a食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
  ~" P8 X% k. p' c3 s$ [; x
+ E. a& B9 y' D, o  r五、吃猪腰去肾火
' u$ N9 J% h/ ]$ u/ E' J% w表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

( T/ j! v% A/ k食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~