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百合生炒鱼片、黄豆焖田鸡
本帖最后由 xxiuzi 于 2009-8-3 14:41 编辑 , r H; |: I+ d% }' n
" E3 T% _; | U1 c" h7 r, l' O继续传完昨天的菜。
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, @0 ^6 o; G5 g& u; G百合生炒鱼片:5 b; s {2 L+ K' o; F
( ]$ N$ f/ t7 P0 d; H锅里放油,先把百合,胡萝卜,西芹炒熟。锅再油,把已经用姜和酒腌好的鱼片放进去炒,因为鱼片容意碎,所以可以用油滑炒,等鱼片卷起再把百合一起倒进去翻炒,调好味道就可以了。# @! X1 W* o9 K, h1 E0 [& L+ l
4 ]+ E8 G$ b% t2 r& D5 L$ o1 d黄豆焖田鸡:
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黄豆要先泡软。田鸡用酒,姜腌制。裹里放油,放田鸡爆炒,然后放黄豆一起焖2分钟。因为现在的田鸡都是养的,所以吃起来没有那么多的负重感。  |
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